Тъй като това е заболяване, което обикновено не се лекува, основният фокус е лечението на симптомите. Физиотерапията също е добър начин за предотвратяване на прогресирането на спондилолизата към спондилолистеза (спондилолистеза). Постоянното стабилизиращо обучение е изключително важно за подобряване и коригиране на стойката на гръбначния стълб. Мускулатурата трябва да се научи да компенсира ... Физиотерапия за спондилолиза
Противопоказания за упражнения Противопоказание за изпълнение на упражнения е повишената поява на болка. Ако болката се усили по време на упражнение, тя трябва да бъде спряна и само възобновена или, ако е необходимо, заменена след проверка от специалист. Ако се появят неврологични симптоми, изпълнението на упражнения също трябва незабавно да бъде спряно. Неврологичните симптоми могат да бъдат: изтръпване в ... Противопоказания за упражнения | Физиотерапия за спондилолиза
Синдромът на Бааструп е хронично състояние на гърба на долната част на лумбалния гръбначен стълб, което често се свързва с тежка работа, както и може да се появи в по -напреднала възраст. Той причинява симптоми като силна болка в долната част на гърба, ограничена подвижност и лоша стойка, което може сериозно да ограничи качеството на живот на засегнатите. Синдромът на Бааструп е ... Синдром на Бааструп: причини, симптоми и лечение
Неправилните положения на шийния отдел на гръбначния стълб обикновено са много чести. Въпреки това, дали пациентът изпитва болка или други оплаквания, зависи от степента на неправилно положение. „Неправилно положение“ означава, че прешлените не са правилно подравнени, има отклонения или целият участък все повече е в грешна позиция. Сколиоза, т.е. усукване на гръбначните тела, ... Малпозиции на шийните прешлени
Твърде изправен цервикален гръбначен стълб Шийният гръбначен стълб, който е твърде прав, обикновено е вроден или може да бъде резултат от камшичен удар, лоша стойка или други неправилни положения в гръбначния стълб. Гръбначният стълб се характеризира с лордоза (изкривяване на гръбначния стълб отпред) в шийния и лумбалния гръбнак и кифоза (изкривяване на гръбначния стълб ... Твърде прав шиен прешлен | Малпозиции на шийните прешлени
Главоболие/гадене, причинено от неправилно положение Неправилното положение в шийния отдел на гръбначния стълб води до ограничено движение и повишен тонус на околните мускули. Те са свръхактивни, тъй като се опитват да компенсират неправилното положение. Това напрежение може да достигне до черепа и по този начин постоянно да го натоварва. И двата фактора заедно намаляват качеството на живот ... Главоболие / гадене, причинено от неправилно разположение | Малпозиции на шийните прешлени
Упражнения за у дома Упражненията за шийните прешлени трябва да се извършват редовно. Разхлабващите упражнения са различни от укрепващите. По време на работа е особено важно да се създаде „добра работна атмосфера“ за гръбначния стълб. Това означава, че компютърът, машината и т.н. са настроени по такъв начин, че можете да работите без увеличаване ... Упражнения за дома | Малпозиции на шийните прешлени
Корсетът е здрава медицинска конструкция, която принадлежи към групата на ортопедията. Използва се за стабилизиране на човешкия багажник. Какво е корсет? Корсетът се използва за обездвижване, стабилизиране, облекчаване или коригиране на човешкото тяло или крайници. Корсетът принадлежи към медицинските средства за ортези. Тази стабилна опорна конструкция е ... Корсет: Приложения и ползи за здравето
Определение кух кръст Кухият гръб е неправилно положение на лумбалния гръбначен стълб. Гръбначният стълб естествено протича в четири кривини. Стабилизира се предимно от мускулите на гърба и корема, а в долната част на гръбначния стълб от седалищните мускули. Кухият гръб е причинен от мускулен дисбаланс на тези различни мускулни групи. Това … Куха гръб - Какво можете да направите по въпроса!
Терапия на кухия гръб Терапията на кухия гръб зависи от съответната причина. Най -честата причина е мускулен дисбаланс, който се причинява от липса на упражнения и неправилна стойка. В началото на кухия гръб достатъчно движение и правилната стойка вече могат да доведат до достатъчно подобрение. … Терапия на кухия гръб | Куха гръб - Какво можете да направите по въпроса!
Болки в гърба и кръста Поради напрежението, свързано с лошата стойка на гръбначния стълб, страдащите често изпитват болки в гърба. Тези напрежения се развиват поради претоварване или неправилно натоварване на мускулите на багажника и таза и са склонни да се увеличават по време на заболяването. Тук болкоуспокояващи като Волтарен или Ибупрофен могат ... Болки в гърба и кръста | Куха гръб - Какво можете да направите по въпроса!
Разпределение на честотата Поради влияещите фактори, все повече хора са засегнати от кух гръб. Липсата на упражнения и лошата стойка, особено заседналите дейности, както и стресът водят до деформации на позата при 60% от начинаещите в училище. В допълнение към кухия гръб, това включва и гърбав (хиперкифоза), плосък гръб и кухи ... Честотно разпределение | Куха гръб - Какво можете да направите по въпроса!
