Въведение Фасциалните роли стават все по -популярни. Това се дължи главно на тяхното просто и бързо прилагане, което също е възможно по принцип по всяко време и място. Едва ли е изненадващо, че те са толкова популярни в общество, в което хората все повече страдат от проблеми с гърба и мускулно напрежение при ... Черен списък
Orange Series Серията Orange от производителите на Blackroll представлява само една от многото вариации на популярните ролки от пяна Fascia. Доста е трудно да се получи преглед на различните продукти и техните различни, предимства и недостатъци, тъй като няма еднакви сравнителни стойности по отношение на степента на твърдост на фасциалните ролки. … Orange Series | Черен списък
Упражнения за гърба Точно като шийния гръбнак или по -точно шията, останалата част от гръбначния стълб трябва да издържа на огромно натоварване всеки ден. В комбинация с нездравословна стойка и необучени мускули на тялото, това често води до мускулно напрежение и болки в гърба. На първо място, това трябва да се противодейства с подходящо обучение на ... Упражнения за гърба | Черен списък
