Забравени бащи
Когато бебето е на път, бъдещите майки с растящите си коремчета и различни неразположения на бременността са в центъра на вниманието. Бъдещите татковци, от друга страна, често остават някак встрани. От тях се очаква „просто да са там“ след раждането. В началото не е толкова важно как те стават възможно най-добрите бащи. Но особено с първото дете промените в ежедневието са изключително драстични. Не можете наистина да се подготвите за тях в детайли. Но има начини, по които бащите могат да се справят добре с бременността на партньорката си, раждането и най-вече времето след това.
Какво може човек
На първо място, бъдещите бащи трябва да разберат какво представлява бременността. Мъжете трябва да знаят какво се случва в утробата на половинката им. Те от своя страна трябва да включат партньора си, за да опознае усещането, когато детето прави първите забележими движения. Ако бременността е по-напреднала, той вече може правилно да провокира движенията на бебето. Това позволява на бъдещите бащи да изградят връзка с детето.
Какво ще кажете за секса по време на бременност?
По отношение на пола при нормална бременност няма ограничение. При някои жени усещането за удоволствие дори се засилва по време на бременност. Ако обаче коремът стане по-дебел, интимността може да стане по-трудна при определени обстоятелства. Чрез промяна на позициите все още може да се практикува полов акт. Ако има медицински възражения срещу половия акт, е възможно да се премине към други практики, които задоволяват сексуалното желание – и на двамата партньори. Все пак желанията на жената трябва да са от първостепенно значение през това време. Ако има разногласия, партньорите трябва да говорят за това помежду си.
Какво трябва да се научи при подготовката за раждане?
Повечето бъдещи бащи се усмихват на предродилни курсове. Но те могат да научат повече от това как да слагат памперс или да къпят бебето. Научават и полезни неща за раждането и следродилния период. Тези, които са добре информирани, могат да се справят по-добре с промените.
Така че има малко, но важни начини, по които мъжът може да помогне на жена си по време на раждане – както и на себе си: усещането да стоиш безпомощно отстрани по време на раждане, докато партньорът ти се гърчи от болка, плаче и крещи, е почти непоносимо за много бащи -да бъде.
Какво да вземете със себе си на раждането?
Денят на раждането също е стресиращ за бъдещите бащи. Ето защо те трябва да се подготвят за това:
- Носете удобни дрехи, които не са много топли (раждането може да се проточи дълго време, а в родилната зала е топло)
- Носете напитки и бързи източници на енергия (като мюсли, шоколадови бонбони) или пари, за да си купите
- Камера по желание
- Изключете мобилния телефон („разговорите навън“ пречат на раждането; всъщност повечето болници забраняват мобилните телефони в родилната зала)
На какво трябва да обърнат внимание бащите след раждането?
Какво се случва вкъщи?
У дома пред младото семейство идват другите предизвикателства. Майката е уморена, съкрушена и „само“ там за бебето. Това все още работи, докато всичко е ново. След няколко седмици обаче повечето мъже са щастливи да избягат от цялата ситуация поне временно чрез работата си. Често има моменти, в които жените дори им завиждат за това.
През това време мъжете трябва да се включат в отношенията майка-дете. Те трябва да поемат задачите: да изкъпят детето, да му сменят памперса или да го изведат на разходка, за да може партньорът да спи един час без „отворено ухо“. Това е добре за партньорството и връзката с детето. Ако живеят заедно по този начин, грижите за детето не водят до изразен дисбаланс между майка и баща. Конфликтите в партньорството може би могат да бъдат избегнати по този начин.
Важно е и мъжете да намерят свой собствен начин на отношение към детето, което партньорката им също трябва да приеме. Всеки родител намира своя личен подход. Дали е правилният може да се прецени между другото и по удовлетворението на детето.
Когато следродилното течение спре след около шест седмици и всички разкъсвания или порязвания са зараснали, сексуалният контакт е теоретично възможен отново. Жените обаче често не изпитват голямо желание за това. Това се дължи, от една страна, на стреса от майчинството. Новите майки са просто уморени, изтощени и разбити. Освен това може да има страх от болка или от повторно забременяване.
Понякога жените просто искат нежност, топлина, сигурност – и никакъв секс. За мъжете това обикновено е трудно за разбиране. Особено кърмещите жени често са изтощени на емоционално ниво, защото постоянно дават на детето храна, топлина и сигурност. Ето защо е важно да попълните „магазините“.
Предизвикателство за майка и баща
Промяната от задружност към живот като малко семейство и грижата за новородено са предизвикателство за повечето родители. И майките, и бащите обаче не трябва да забравят себе си и собственото си партньорство. Всеки ден отново трябва да се намира компромис между изискванията на ролята на родител и партньор и собствените нужди – и това се отнася както за бащите, така и за майките.
Информация за автора и източника
Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите проучвания и е прегледан от медицински експерти.
