Търсене на помощ Хората могат да се превърнат в случай на грижа внезапно и неочаквано или бавно и постепенно. И в двата случая близките и засегнатите трябва да се приспособят към променената ситуация. Грижата за родителите у дома не само означава много организация, но и повдига въпроса за правилния начин да се справят един с друг. … Грижа за роднини – съвети
Бебето никне зъбки - какво да правя? Какво помага на детето ми при никнене на зъби? Поколения родители са си задавали този въпрос. Следните домашни средства могат да облекчат болката при никнене на зъби. Ефектът от домашните средства обаче е ограничен. Ако в резултат на това болката продължава, заведете бебето си на педиатър, който... Помощ при никнене на зъби – съвети, домашни средства, хомеопатия
Съхранявайте кърмата: Съхранение За да не се превиши срокът на годност, датата и часът трябва да бъдат изписани върху опаковката. В болницата името на бебето също трябва да бъде написано на контейнера, за да се избегне объркване. Специални указания за съхранение на кърмата се отнасят за недоносени и болни деца. Те трябва да бъдат изяснени с... Съхранение на кърмата: Съвети за замразяване и затопляне
Бременните жени трябва да наддават Напълно естествено е жените да наддават от десет до 15 килограма по време на бременност – отчасти поради нарастващото тегло на детето и отчасти поради физически промени в майката, като например по-голяма матка и гърди или по-висока кръвен обем. Това гарантира, че… Отслабване след раждане: Как да го накараме да работи най-добре
Какво трябва да се има предвид в диетата? Как точно изглежда правилната диета за дивертикулит зависи от стадия на заболяването и затова винаги трябва да се обсъжда с лекаря. В острата възпалителна фаза е важно да се яде диета с ниско съдържание на фибри и лека, която не поставя... Диета при дивертикулит: съвети и препоръки
Кратък преглед Причини за нежелана загуба на тегло: напр. инфекции, стомашно-чревни заболявания, непоносимост към храни, диабет, тумори, лекарства, психични заболявания, алкохол или незаконни наркотици Кога да посетите лекар? Ако губите тегло за дълъг период от време без видима причина; ако се появят допълнителни симптоми като болка, храносмилателни проблеми, треска, умора и др. Лечение: … Отслабване: Причини и съвети
Кърмене на близнаци: възможно ли е? Повечето майки искат да кърмят своите близнаци, но се притесняват дали ще се получи. Специалистите успокояват: С малко практика и търпение кърменето на близнаци също става безпроблемно. Напълно кърмените близнаци нямат нужда от чай или вода. А допълнителното хранене е необходимо само за слаби близнаци, родени твърде рано. Майки… Кърмене на близнаци: съвети, трикове и техники
Как да се храним при подагра? 50 процента въглехидрати 30 процента мазнини, от които не повече от една трета са наситени мазнини 20 процента протеини Общите препоръки за балансирана диета се отнасят за всички, включително за хора с подагра. Не е вярно, че при подагра трябва да се спазва диета в смисъл намаляване на храната. По принцип, … Подагра и хранене: съвети и препоръки
Антистресови кубчета-какво точно е това? Има така наречените кубчета против стрес. Това са кубчета, които са толкова малки, че могат да се държат много добре между палеца и показалеца и едва се забелязват. По повърхностите на куба има различни неравности, например малък превключвател, малък наполовина мрамор или коти ... Антистресови кубчета - Какво точно е това? | Намалете стреса - помогнете чрез физиотерапия
Стресът в професионалния или личния живот може да доведе до сериозни заболявания в дългосрочен план и засегнатите могат да бъдат ограничени в ежедневието си за дълго време. В следващата статия са представени причините и възможностите за лечение и са обсъдени физиотерапевтичните мерки. Чести причини Депресията и прегарянето сега са сред най -... Намалете стреса - помогнете чрез физиотерапия
Прости упражнения Много ефективно упражнение за релаксация е почивката. Пациентът трябва да се оттегли от работата си за 5 минути и да се „предаде сам“. Това време е важно, за да се намали стреса в този момент. Тези 5 минути почивка работят най -добре в огромен стрес, защото ви помага да възстановите силите си. … Прости упражнения | Намалете стреса - помогнете чрез физиотерапия
Работниците на смени правят голямо изискване за телата си. За да бъдат и да останат ефективни, те трябва да се грижат специално за себе си. Има ли нередовен прием на храна отрицателни последици за здравето им? Когато нощта се превърне в денонощна, особено работниците в нощна смяна, са подложени на специален стрес по отношение на здравето и производителността. Нередовна работа… Диетични съвети за работниците на смени
