към преглед Витамини Наличие и структура Витамин К се произвежда от растения и от чревните ни бактерии. Важна структурна характеристика е нафтохинонът (състоящ се от 2 пръстена), към който е прикрепена странична верига. Витамин К играе важна роля в съсирването на кръвта. Той променя коагулационните фактори II, VII, IX и X, както и ... Витамин К - Филохинон
за преглед Витамини Наличие и структура Токоферол се среща само в растенията, така че е особено разпространен например в растителните масла. Има хроман пръстен със странична верига. Сред тези масла са слънчогледовото масло, палмовото масло, маслото от пшенични зародиши и зехтинът. Функция Витамин Е се намира във всички биологични мембрани и служи ... Витамин Е - токоферол
Към прегледа: Витамини Синоними Холекалциферол Поява и структура Холекалциферол/Витамин D е предшественик на Калцитриол. Синтезира се от холестерол. Холестеролът се разцепва в кожата чрез излагане на слънчева светлина (т.е. UV светлина) и по този начин се превръща в холекалциферол, който всъщност е витамин D. Активната форма обаче е калцитриол, чието химическо име всъщност е ... Витамин D
Дозировка Тъй като само част от витамин D се абсорбира чрез храната, а другата част се образува върху самата кожа чрез слънчевите лъчи, е трудно да се определи ориентировъчна стойност за дневна доза. Количеството витамин D, произвеждано от самото тяло, зависи от много фактори, като кожата ... Дозировка | Витамин D
Симптоми на дефицит Ежедневните нужди от витамин D се поемат от една страна чрез храната, но от друга страна се произвеждат от самия организъм. За да може тялото да произвежда витамин D обаче, се нуждае от слънчевите лъчи върху кожата. Дори и с балансирано ... Симптоми на дефицит | Витамин D
Ценности Учените все още не са съгласни относно идеалната стойност за витамин D в кръвта. Препоръчва се обаче ниво на витамин D над 30 микрограма на литър. Особено след зимата, в допълнение, често дори през лятото показват над половината от хората между 18 и 80 години стойност на витамин D ... Стойности | Витамин D
до преглед Витамини Наличие и структура Най -изобилно Folsäure е в растителни материали като спанак, салати от аспержи и зърно, както и в животински черен дроб. Състои се от три компонента: Pteridinsäure, Benzoesäure и Glutamat. Витамин В9 се съдържа още в: цвекло, броколи, моркови, аспержи, брюкселско зеле, жълтък, домати и ядки Функция Преди ... Витамин В9 - фолиева киселина
english: vitamin a acidoverview витамини Появата и структурата на витамин А Бета-каротинът, предшественикът на витамин А, може да бъде разделен на две молекули на ретината, които се състоят от четири изопренови единици и проста пръстенова система. Витамин А се доставя чрез храната и се съдържа особено в животинските хранителни източници. Черният дроб съдържа особено голямо количество ... Витамин А - Ретинол
Съдържащи витамин А средства срещу акне Витаминосъдържащите лекарства са много ефективни лекарства за лечение на акне. Чрез терапия, която обикновено продължава няколко месеца, мастните жлези на кожата са силно ограничени в своята функция. Кожата е по -малко мазна и с времето се образуват все по -малко пъпки. Поради възможните… Средства, съдържащи витамин А срещу акне | Витамин А - Ретинол
Капки за очи, съдържащи витамин А В случай на сухота в очите, облекчение може да се постигне с капки за очи, съдържащи витамин А по лекарско предписание. В зависимост от тежестта на симптомите, една капка се прилага в окото 3 пъти на ден до веднъж на час. Капките съдържат малко количество витамин, ... Капки за очи, съдържащи витамин А | Витамин А - Ретинол
Определение Витамин Н е водоразтворим витамин от комплекса витамин В, по-точно витамин В7 или наричан още биотин. Приемът на витамин Н за укрепване на кожата, косата и ноктите е особено широко разпространен; той също се намира в тази функция в много препарати по рафтовете на аптеките. Но витамин Н изпълнява много други функции. Като … Биотин - Витамин В7 - Витамин Н
Поява Витамин Н не може да се произвежда от човешкия организъм, но може да се съхранява в организма до известна степен чрез свързване с протеин, който предотвратява екскрецията чрез урината. Той се среща естествено в много храни, така че не трябва да има дефицит в балансираната диета. Пекарската мая е една от най -… Поява | Биотин - Витамин В7 - Витамин Н
