Водните процедури съществуват от хиляди години. Те вече са били известни на гърците като лек. Римляните също - многобройните терми, които все още съществуват, показват това - считат обществените бани за културни компоненти на ежедневието си. Те бяха места за отдих и социални събития в градовете. … Водата като средство за защита
Въведение Ниското кръвно налягане се нарича хипотония и е по -често при много слаби и също необучени хора. Човек говори за хипотония, когато се достигнат средни стойности на кръвното налягане, които са по -ниски от 100/60 mmHg. Хипотонията се лекува само ако води до симптоми. Те включват замаяност, главоболие или дори временна загуба на съзнание ... Какво да направите, ако кръвното Ви налягане е ниско?
Пийте много с ниско кръвно налягане Хората, които страдат от ниско кръвно налягане, трябва да се уверят, че пият достатъчно течности. Те трябва да пият повече вода, а не сладки напитки като лимонада. Дневното количество за пиене трябва да бъде най -малко 2 литра, но може и да надвишава това. Хората с бъбречно увреждане трябва да се консултират с ... Пийте много с ниско кръвно налягане | Какво да правите, ако кръвното Ви налягане е ниско?
Носете компресионни чорапи Носенето на компресионни чорапи се препоръчва при различни състояния, включително ниско кръвно налягане (хипотония). Компресионните чорапи компресират само долната част на краката или също цели крака, в зависимост от модела. Това също притиска венозните съдове на краката, така че по -малко кръв се губи в краката. Вместо това връщането на кръв ... Носете компресионни чорапи | Какво да правите, ако кръвното Ви налягане е ниско?
Какво може да се направи, за да се предотврати ниското кръвно налягане по време на бременност? Ниското кръвно налягане по време на бременност може да бъде опасно и за двете страни. От една страна, бременната може да изпадне в безсъзнание и да падне лошо например, а от друга страна намаленото кръвообращение може да причини увреждане на нероденото дете. Ниско кръвно… Какво може да се направи, за да се предотврати ниско кръвно налягане по време на бременност? | Какво да направите, ако кръвното Ви налягане е ниско?
Въведение Много хора страдат от ниско кръвно налягане. Често засегнатите не осъзнават това. Гаденето е характерно съпътстващо оплакване от твърде ниско кръвно налягане. Причинява се от кръвообращението в стомашно -чревния тракт, което може да намалее (в краткосрочен план), когато кръвното налягане е твърде ниско. Освен гадене, твърде ниско ... Ниско кръвно налягане и гадене - можете да го направите!
Какво мога да направя срещу ниско кръвно налягане и гадене? За ниско кръвно налягане и гадене домашните средства и начинът на живот играят решаваща роля. При остри оплаквания бутилка вода и чист въздух могат значително да помогнат за облекчаване на симптомите. В дългосрочен план промяната в начина на живот може да окаже положително влияние върху ... Какво мога да направя срещу ниско кръвно налягане и гадене? | Ниско кръвно налягане и гадене - можете да го направите!
При редуващи се душове температурата се променя последователно между гореща и студена по време на процеса на душ. Това има много предимства. Алтернативните душове имат ободряващ и витализиращ ефект сутрин, стимулират кръвообращението и подобряват притока на кръв. Причини за редуващи се душове Ако се чувствате уморени и безсилни сутрин, трябва да започнете ... Редуващи се душове
Инструкции Редуващият се душ в началото звучи като преодоляване, но тези, които редуват горещ и студен душ, бързо свикват и не искат да пропуснат ободряващото усещане. Когато редувате душ, трябва да започнете с гореща вода. Задайте топла температура (между приблизително 39 и 42 градуса) за няколко… Инструкции | Редуващи се душове
