Най-важното при самостоятелните упражнения е релефът върху гръбначния канал. Това става чрез огъване на гръбначния стълб. Това разделя гръбначните тела и разширява гръбначния канал. В допълнение, стенозата на гръбначния канал обикновено показва увеличен кух гръб, поради което се изпълняват упражнения за разтягане за M. Iliopsoas (флексор на тазобедрената става), ... Прочети повече
Колко опасна е гръбначната стеноза? Колко опасна е стенозата на гръбначния канал, не може да се каже в общи линии. Зависи от това колко тежки са симптомите на засегнатото лице, колко силно е свиването, какво може да се види въз основа на ЯМР изображения и най -вече каква е причината за свиването. … Прочети повече
Кои болкоуспокояващи? Кои обезболяващи могат да се приемат и са разумни в случай на стеноза на гръбначния канал, трябва да се обсъди с лекаря. Някои хора имат непоносимост към обезболяващи, поради което трябва да се обсъди точното лекарство, което да се приема. За облекчаване на болката обикновено могат да се приемат нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Това са, за… Прочети повече
Резюме Стенозата на гръбначния канал е стесняване на гръбначния канал поради костни израстъци или промени в сухожилията и връзките на гръбначния стълб в гръбначния канал. Той причинява болка и изтръпване в двата крака. Интензивна физиотерапия, при която гръбначният канал се увеличава главно чрез издърпване и са предвидени самостоятелни упражнения ... Прочети повече
Физиотерапия Физиотерапията за множествена склероза зависи от симптомите на пациента. Също толкова важно при лечението на множествена склероза е разговорната терапия, която засяга физиотерапевта толкова, колкото и психотерапевта. Пациентът трябва да може да говори за своите симптоми и тревожност и да изразява своите притеснения, така че ... Прочети повече
Разстройство на походката При множествена склероза се развива нарушение на походката поради съпътстващите симптоми. Обикновено показва малко нестабилен модел на походка с леко люлеене, особено около ъглите или през вратите. Това може да се случи поради затруднения в координацията/баланса, тъй като самовъзприемането е нарушено и разстоянията са по-трудни за изчисляване поради съществуващи зрителни нарушения. Упражнения за походка ... Прочети повече
Множествената склероза е неврологично заболяване, което означава хронично възпаление на централната нервна система. Нарича се още болест на „много лица“, тъй като симптомите и протичането на болестта не могат да бъдат по -различни. При множествена склероза възпалението възниква в медуларните обвивки на нервните влакна на централната нервна система, ... Прочети повече
Мобилизация в отворената верига: Седнете на стол и поставете засегнатия крак върху подвижен предмет (топка Pezzi, бутилка, кофа). Издърпайте петата си към задните части и след това отново опънете колянната става напълно. Повторете това движение 20 пъти с 3 преминавания. Продължете със следващото упражнение.
Целулитът може да се превърне в естетически и здравословен проблем за много хора. Известна е още като портокалова кора и засяга повече жени, отколкото мъже. Причината за това е кожата и структурата на съединителната тъкан. При жените това е по -слабо изразено. Съединителната тъкан отделя мастната тъкан една от друга чрез влакна. … Прочети повече
Остеоартритът е дегенеративно прогресиращо и нелечимо заболяване. Тя може да бъде ограничена, но не и излекувана чрез координирана терапия. Ставният хрущял се разгражда и ставното пространство се стеснява, костните привързаности към ставата са предназначени да увеличат повърхността, предаваща силата. Повишената неподвижност и възпалителните състояния все по -често засягат апарата на капсулните връзки и околната мускулатура. … Прочети повече
Обобщение Артрозата на пръстите засяга особено жените. Предполага се, че механичното претоварване на ставите на пръстите не е основната причина за износването на ставите, а по -скоро хормоналните влияния и генетичните фактори също играят важна роля. Предшестващо възпалително ревматично заболяване увеличава риска от артроза в ставите на пръстите. Ставата на седлото на палеца… Прочети повече
Около 1-2% от населението страдат от това заболяване, предимно жени на възраст между 40 и 60 години. Следователно синдромът на фибромиалгия е един от най -честите синдроми на хронична болка. Терапия и упражнения Въпреки че синдромът на фибромиалгия не може да бъде излекуван досега и симптомите обикновено продължават цял живот, има редица терапии ... Прочети повече