Колко опасна е спиналната стеноза? | Кои упражнения за стеноза на гръбначния канал

Колко опасна е спиналната стеноза?

Колко опасно гръбначен канал стеноза наистина не може да се каже най-общо. Зависи от това колко тежки са симптомите на засегнатото лице, колко силно е свиването, какво може да се види на базата на ЯМР изображения и най-вече каква е причината за свиването. Ако причината за гръбначен канал стенозата е тази, която се е развила само поради дегенеративни промени, тя може да бъде спряна или подобрена чрез физиотерапия и само упражнения.

Ако причината се влоши по-бързо и допълнително ще свие гръбначен канал, трябва да се обмисли хирургична процедура, за да се избегне пълна нервна недостатъчност. В повечето случаи обаче именно туморните диагнози ускоряват значително влошаване. Ако симптомите се влошат, отколкото да се подобрят, също трябва да се обмисли хирургична процедура. В противен случай обаче стеноза на гръбначния канал не е опасно. В този случай трябва да се извършва само интензивна физиотерапия, изграждане на мускули и самостоятелни упражнения за облекчаване на натиска върху гръбначния канал.

Какво мога да направя, кое лечение е най-правилното?

Най-важното нещо в стеноза на гръбначния канал е да се увеличи гръбначният канал. За тази цел трябва да се извърши интензивна физиотерапия.Поради дегенеративни промени гръбначният канал става по-малък, което може да се подобри чрез увеличаване на огъващото се положение на гръбначния стълб. Физиотерапията използва това.

В легнало положение или в терапевтично легнало положение (краката висят надолу от ръба на пейката) терапевтът допълнително натиска таза, за да увеличи сцеплението. В допълнение, пациентът често е окачен на масата за прашки, за да осигури и сцепление (разкъсване) на гърба. Поетапното позициониране с или без нагревателна подложка също облекчава напрежението и разхлабва мускулите.

Ако има хипертонус на мускулите на гърба или също седалището и крак мускули, това трябва да се разхлаби. A училище за позата също е много важно. Тъй като пациентът с стеноза на гръбначния канал обикновено виси в кухия гръб, моделът на поведение трябва да показва как да се избегне това в ежедневието.

В допълнение, укрепваща програма за гърба и коремни мускули трябва да се извърши. Ако симптомите не се подобрят и всичко е изпробвано в терапията, има възможност за операция за разширяване на гръбначния канал. Статията Упражнения срещу кух гръб все още може да ви интересува.