Ганглий, разговорно известен като ганглий, е подуване под кожата. Обикновено се появява върху сухожилна обвивка или ставна капсула на ръката, но може да се намери и на стъпалото, а понякога и на коляното. Какво е ганглий? Графична илюстрация на ганглий и неговата анатомия. Ганглионът е киста, ... Ganglion: Причини, симптоми и лечение
Обяснение/Определение Zopiclon е лекарство, предизвикващо сън или във високи дози, предизвикващо сън (хипнотично), което е одобрено в Германия от 1994 г. Zopiclon подобрява качеството на съня, като съкращава времето, необходимо за заспиване, удължава времето, необходимо да спи през нощта и да намали времето, необходимо за събуждане през нощта. … Зопиклон
Ефект Зопиклон има инхибиращ ефект върху централната нервна система. Лекарството постига този отслабващ ефект чрез активиране на така наречените GABA (гама-аминомаслена киселина) рецептори. GABA е най -важният инхибиторен пратеник (невротрансмитер) на централната нервна система. Zopiclon може да се свърже с тези докинг сайтове (рецептори) на GABA и да намали или дори напълно да потисне възбудимостта ... Ефект | Зопиклон
Противопоказания От една страна, Zopiclon не трябва да се приема в случай на дихателни нарушения или известни фази на задух по време на сън (сънна апнея), от друга страна в случай на чернодробна недостатъчност (чернодробна недостатъчност). Освен това Zopiclon не трябва да се предписва при съществуващи или изтекли зависимости. Също така мускулно заболяване (Myastenia gravis) е противопоказание ... Противопоказание | Зопиклон
Въведение Дихателните упражнения за заспиване са насочени дихателни техники, които се използват много съзнателно за започване и подпомагане на процеса на заспиване. Използва се ефектът на дишането върху тялото ни, както и съзнателната концентрация върху дишането, което предотвратява така нареченото задушаване, което не позволява на много хора да заспят. Дихателни упражнения ... Дихателни упражнения за заспиване
Продължителност и честота на приложение За да се предотврати гореспоменатата хипервентилация, активните дихателни упражнения трябва да се изпълняват само за кратък период от време. Не повече от 3 минути, след това трябва да се върнете към нормалното спокойно дишане. Релаксиращите упражнения (напр. От автогенни тренировки или пътувания в съня) могат да помогнат, ако дихателните упражнения ... Продължителност и честота на приложение | Дихателни упражнения за заспиване
