Симптомите на блокиране на ISG могат да бъдат остри и много болезнени или могат да се появят постепенно и да увеличат силата си. Основният симптом на блокиране на ISG е болка в гърба, която зависи от натоварването и се разпространява в цялата област на тазобедрената става на засегнатата страна. Обикновено болката се влошава от заседналите дейности и донякъде се облекчава ... Симптоми на блокиране на ISG
Обща информация Първоначално острата болка трябва да се облекчи от болкоуспокояващи. Това предотвратява облекчаваща поза и свързаното с това влошаване на неправилното положение. Лекарствата обикновено са едновременно противовъзпалителни и обезболяващи и могат или да се инжектират директно в засегнатата става или да се приемат през устата чрез таблетки. Предимството на директните инжекции е намалената системна ... Терапия на ISG блокада
Продължителност/прогноза Колко дълго трябва да се провежда тази терапия не може да се определи за широката публика, а трябва да се реши индивидуално. Особено блокажите, причинени от постоянна лоша стойка, изискват по -продължителна и интензивна терапия, отколкото блокажите, причинени от остро събитие, например неправилно движение. В зависимост от текущата болка, фиксираната почивка ... Продължителност / прогноза | Терапия на ISG блокада
Освобождаване на ISG-блокада чрез упражнения Блокадите на ISG могат да бъдат решени чрез специфични упражнения, които могат да се извършват под ръководството на физиотерапевт или сами у дома. От една страна, някои упражнения за разтягане се използват за разхлабване на сакроилиачната става: в легнало положение например краката могат да бъдат поставени и ... Освобождаване на ISG-блокада чрез упражнения | Терапия на ISG блокада
Въведение Запушването на ребрата възниква като част от втвърдяване на ставите между ребрата и гръдните прешлени. Основният симптом е болката, която зависи от движението и съответно ограничава засегнатото лице в ежедневието. Тригерите за блокиране на ребрата са многобройни: те варират от носенето на тежка чанта от едната страна до ... Това е правилният начин да се реши запушването на ребрата
Как можете сами да освободите запушване на ребра? В случай на запушване на ребро е важно засегнатите да запазят спокойствие и да създадат оптимални условия. Това означава, че те трябва да се оттеглят на място, където могат да седнат необезпокоявани. Тъй като опитът показва, че болката доминира и в острата клинична картина, преди ... Как можете сами да освободите запушването на ребрата? | Това е правилният начин да се реши запушването на ребрата
Помага ли приложението на топлина? Топлинните приложения могат да се използват и като поддържаща мярка в случай на запушване на перките. Ако топлината се приложи локално към болезнената област, тя насърчава кръвообращението в мускулите и може да помогне за облекчаване на напрежението. Когато мускулът се отпусне, напрежението или натискът върху образуващите ставите части ... Помага ли приложението на топлина? | Това е правилният начин да се реши запушването на ребрата
Освобождаване на блокадата на IGS по време на бременност Бременността е огромна промяна за цялото тяло. Особено долната част на гръбначния стълб, по -точно лумбалната част на гръбначния стълб, е напрегната от увеличаването на теглото, тъй като тази област трябва да понесе най -голямо натоварване. Следователно огромното натоварване може да доведе до мускулно напрежение и лоша стойка с блокиране на ... Освобождаване на IGS блокада по време на бременност | Освободете ISG блокадата
Продължителност на блокада на ISG Колко дълго може да продължи блокадата на ISG варира значително в зависимост от индивида и зависи, наред с други неща, от това колко целенасочени и рентабилни са прилаганите терапии. Като правило, за първи път и новопоявилата се ISG блокада може да бъде добре лекувана чрез самостоятелно изпълнявани упражнения, физиотерапия и/или хиропрактика. Спонтанно… Продължителност на ISG блокада | Освободете ISG блокадата
Действителното освобождаване на запушването се извършва от обучен физиотерапевт или мануален терапевт. В този случай специалистът разхлабва сакроилиачната става от блокирането й чрез целенасочени движения. Има не само един начин да премахнете запушването на сакроилиачната става. Всеки практикуващ има своя собствена техника. Няма идеално решение, но ... Освободете ISG блокадата
Решаване на блокадата на IGS чрез остеопатия Остеопатията се определя като медицинска наука, чиито терапевтични подходи се основават на факта, че физическите оплаквания могат да бъдат компенсирани от самото тяло. Според остеопатията оплакванията са резултат от дефектна регулация на физическите компоненти. Остеопатията използва различни упражнения за мобилизация ... Решение на IGS блокадата чрез остеопатия | Освободете ISG блокадата
Решаване на блокадата на IGS чрез физиотерапия Ако възникне ISG-блокада, във всеки случай е полезно да се консултирате с физиотерапевт, особено ако това е първата ISG-блокада. Физиотерапевтът не само е в състояние да започне терапия чрез специфични упражнения и масажи, но също така може да прецени по своя опит и преглед дали ... Решение на блокадата на IGS чрез физиотерапия | Освободете ISG блокадата
