Съвети
За да се избегне a грип (влияние) можете да следвате няколко прости съвета. От една страна, трябва да укрепите своите имунната система чрез балансиран начин на живот. Това означава да излизате редовно на чист въздух, да спортувате и да се храните здравословно диета, особено с плодове и зеленчуци, тъй като витамин С може да бъде много важен за предотвратяване влияние.
Друг съвет за предотвратяване влияние е редовно посещение на сауната, където тялото наистина започва да се поти и след това отново се охлажда в студена вода. Тази температурна промяна, която може да бъде постигната и чрез топъл / студен душ, укрепва имунната система. Друг съвет за предотвратяване на грип не е да оставате в помещения, в които е твърде задушно и се отопляват с нагрят въздух.
Освен това трябва да се избягват тълпи от хора с твърде близък контакт (например в трамвая, където всички се държат за стълб). Тези, които са особено чувствителни, трябва да обмислят намаляване на треперенето на ръцете до минимум през зимните месеци. Повишената хигиена на ръцете и повишеното пиене на горещ чай от джинджифил са други добри съвети за избягване на грип през зимата.
Хомеопатия / соли на Шюслер
A грип (грип) е досадно и се появява отново и отново, особено през зимните месеци. Има няколко начина за предпазване от грип по естествен път без ваксинация. При солите на Schüssler не.
3, Ферум фосфорикум в потентността D 12, е особено полезно. В тази сол има железен фосфат, който отслабва вируси, Най- треска все още може да избухне лесно, но това също може да бъде полезно за убиване на вируси.
Числото 3 на солите на Schüssler помага за предотвратяване на грип. Ако грипът вече е избухнал, администрацията на номер 4, калий хлоратум в потентността D 6 може да помогне. В хомеопатиясъщо има някои лекарства, които могат да се използват за предотвратяване на грип, въпреки че в повечето случаи лекарството се приема само когато грипът наистина е избухнал, за да се избегне ненужен и постоянен стрес върху тялото.
При първите признаци, като чувство на слабост или надраскване гърлото, можеш да вземеш Nux vomica D30 - 1x дневно сутрин, за да се избегне възможна грипна инфекция. Ако пациентът по-скоро се оплаква от болки в гърлото, може да се приема Apis D30- 1x дневно. Въпреки това, Aconitum D12 обикновено се препоръчва при първите признаци на грип. Тук е важно да се знае, че Аконитум е чисто хомеопатично лекарство за профилактика на грип и не трябва да се използва при вече съществуваща инфекция.
