Разходи за поведенческа терапия
Разходите за поведенческа терапия варират в зависимост от лекуващия психолог или психиатър, освен това разходите за поведенческа терапия зависят от това къде пациентът иска да прави поведенческата терапия. Тъй като се отнася до поведенческата терапия, която е призната психологическа терапия, разходите за поведенческата терапия обикновено се поемат от закона здраве застрахователно дружество. Ако пациентът би искал да направи поведенческа терапия, без да има медицинска индикация, следователно призната психологическа болест, тогава може да се окаже, че пациентът трябва да плати разходите за поведенческа терапия. Като цяло обаче в повечето случаи разходите за поведенческа терапия са покрити от здраве застраховка и пациентът не трябва да плаща никакви доплащания.
Поведенческа терапия при тревожни разстройства
Поведенческа терапия е призната форма на терапия в психологията и често се използва от психолози и психотерапевти за лечение на различни психични разстройства. Поведенческа терапия е особено ефективен при лечение тревожни разстройства, като повишен страх (фобия) от височини или паяци, но също така и други форми на тревожност. За да се излекува тревожността с помощта на поведенческа терапия, препоръчително е да се изправи пациентът със страха му.
Има два различни подхода. От една страна, страхът може да бъде лекуван по време на поведенческа терапия по такъв начин, че пациентът да преодолее страха си, като се сблъска със спусъка на страха стъпка по стъпка и по този начин се научи да го овладява с течение на времето (системна десенсибилизация). Това може да бъде илюстрирано с пример.
Ако пациентът страда от страх от височини, страхът може да бъде преодолян при поведенческа терапия, като първо се изкачи на малки височини и обучение да контролира страха си, докато успее да се изкачи все по-нагоре и отново и отново да се научи да контролира страха с помощта на научената подкрепа на поведенческата терапия. Друга възможност е пациентът да бъде изложен директно на причината за страха. Това може да изглежда по следния начин за пациенти, страдащи от страх от височина: Пациентът се изкачва директно върху висока сграда, например сграда с висок таван. Айфеловата кула, и по този начин се излага на максимална височина и по този начин също така на максималния страх и се опитва да го контролира.
Човек нарича този вид поведенческа терапия и конфронтационна терапия. Тази форма на поведенческа терапия може да бъде особено полезна при някои смущения на страха. Важно е обаче терапевтът да разработи различни начини за това как пациентът може най-добре да контролира страха си в причиняващата тревожност ситуация и как успява да се справи със ситуацията.
По този начин е особено важно да научите различни нови подходи към мисленето, при което старите, предизвикващи страх мисловни процеси трябва да бъдат прекъснати, ако е възможно. Допълнителни възможности за поведенческа терапия за тревожни разстройства се състоят в награждаване на пациента, когато той се е сблъскал със страха и е овладял ситуацията. Тази форма на поведенческа терапия за намаляване на тревожността се нарича още оперативна процедура.
Обучението за комуникация или ролевите игри също са компоненти на поведенческата терапия за тревожни разстройства и особено може да помогне на пациенти, които например се страхуват да говорят пред други хора. По този начин има различни подходи в поведенческата терапия, за да се помогне на пациент с тревожни разстройства, при което е важно всеки пациент поотделно да избере терапевтичния вариант, който изглежда най-подходящ за него. За лечение се използва и поведенческа терапия страх от загуба.
нощен паническа атака може да бъде много стресиращо за пациента. Можете да намерите цялата важна информация по този въпрос в Nocturnal паническа атака - какво стои зад тях? Паническите атаки през нощта могат да бъдат много стресиращи за засегнатото лице.
Разберете цялата важна информация за това в Nocturnal паническа атака - какво стои зад тях? Поведенческата терапия е призната психологическа терапия, която може да помогне на пациента за успешно лечение на различни психологически разстройства. Както подсказва името, поведенческата терапия се отнася преди всичко до промяна на поведението на пациента, така че той или тя да може да се справи по-добре с различни трудни ситуации.
Поведенческата терапия е много подходяща за пациенти с клаустрофобия. Тук пациентите с клаустрофобия могат да използват поведенческа терапия, за да им помогнат да се справят с трудни ситуации. Като цяло целта е да се гарантира, че пациентът е в състояние да контролира ситуацията в затворени пространства въпреки своята клаустрофобия и не трябва да понася панически атаки или огромна тревожност.
Поведенческата терапия може да помогне на пациентите с клаустрофобия да променят и контролират поведението си до такава степен, че да е възможно да влязат в затворено пространство или, например, в тясна MRI тръба, без панически атаки Панически атаки Особено подходяща форма на поведенческа терапия тук е системната десенсибилизация . Тук пациентът първо трябва да се изправи със страха си в съзнанието си с помощта на терапевта или психолога и след това да разработи възможни концепции за потискане на този страх в остра ситуация. Следващата стъпка би била пациентът да се премести в по-малки и по-малки стаи и да приложи научените поведенчески модели, за да се избегне клаустрофобия, така че да не възникне паническа атака въпреки ограниченото пространство.
Този принцип на поведенческа терапия за пациенти с клаустрофобия често работи много добре, тъй като пациентите могат да бъдат десенсибилизирани стъпка по стъпка и по този начин да се научат да контролират своята клаустрофобия. Ако тази форма на поведенческа терапия не работи за клаустрофобичния пациент, има допълнителни възможности за отстраняване на страха на пациента. Освен всичко друго, терапевтът може да се опита да помогне на пациента да преодолее страха си от ограничени пространства чрез ролеви игри или когнитивно обучение.
По този начин поведенческата терапия за пациенти с клаустрофобия може да се прилага по много различни начини и всеки пациент трябва да се лекува индивидуално, тъй като всеки пациент може най-добре да се справи със своите страхове по различни начини. Поведенческата терапия може да бъде много полезна в случай на клаустрофобия, за да научи пациента да не изпада в паника, а да контролира ситуацията дори в неприятни ситуации. Има различни подходи за лечение световъртеж използване на поведенческа терапия.
От една страна, терапевтът може да използва разговори и различни умствени (когнитивни) упражнения, за да се опита да отвори нови възможности и начини за преоценка на пациента и управление на ситуация, която му се струва заплашителна. Още по-подходяща обаче е форма на поведенческа терапия, която принуждава пациенти, страдащи от световъртеж да се справят директно със страха си. Тук терапевтът може или да закара пациента директно до много висока кула и да му помогне да контролира ситуацията, или да започне бавно и след това да увеличава височината все повече и повече. Тази форма на поведенческа терапия е предназначена да помогне на пациентите с световъртеж да се адаптират към новата ситуация и след това да разработят добра стратегия за справяне с височината, която ги заплашва.
Друг начин за лечение на световъртеж с поведенческа терапия е награждаването на пациента всеки път, когато той или тя се изкачи на височина. Този тип поведенческа терапия работи особено добре с деца. Типът терапия, който най-добре помага на пациента със световъртеж, варира от пациент на пациент, така че трябва да се изпробват различни форми на терапия и пациентът не трябва веднага да се отказва, ако не успеят.
В случай че Arachnophobia (арахнофобия), поведенческата терапия може да бъде много полезна за премахване на преувеличения страх на пациента от паяци. Като цяло целта не е да се елиминира страхът на пациента от паяци, а по-скоро да се научи пациентът как да не изпада в паника в ситуация, когато срещне паяк. Arachnophobia често може да се лекува много добре с поведенческа терапия, където пациентът първо се опитва да обясни страха логично с помощта на терапевт и след това измисля начини да се държи в такива ситуации, така че пациентът да не изпада в паника.
Често в началото на поведенческата терапия за Arachnophobia, на пациента се показва само снимка на паяк и пациентът трябва да се опита да овладее страха си, без да се паникьосва. След това с малки паяци и по-късно все по-големи паяци може да се работи и пациентът трябва да се научи да държи контрола във всяка ситуация и да не оставя паниката да го обземе. Тази форма на поведенческа терапия за арахнофобия, но и за други разстройства се нарича системна десенсибилизация.
Освен това пациентът винаги трябва да разговаря с терапевта и да се опитва съзнателно да търси ситуации, в които той или тя може да се е страхувал преди, и да ги овладее с помощта на новоучените поведенчески модели. Например, в допълнение към поведенческата терапия за арахнофобия, посещението в зоологическата градина или отдела за влечуги може да помогне, ако пациентът може да гледа паяците зад стъклото и бавно да свиква с животните все по-добре. Поведенческата терапия може да бъде полезна в случай на хранене разстройство, тъй като пациентите често се затрудняват да спрат вредното за тях поведение без помощта на терапевт.
Поведенческата терапия за хранителни разстройства цели преди всичко да накара пациента да разбере, че хранителното поведение на пациента е нарушено и че това може да причини огромна вреда на пациента. Освен това пациентите с хранене разстройство често имат проблем, че го смятат за слабост, когато започнат отново да се хранят нормално и са загубили всякаква връзка с тялото си и неговите форми. Ето защо е важно пациентът да е наясно с хранене разстройство в поведенческата терапия и да разчупи модела на мислене, че храненето е слабост.
Пациентите с хранително разстройство трябва да се научат с помощта на поведенческа терапия да приемат отново собственото си тяло и да пробият огромната дисциплина и да позволят на себе си и на тялото си да ядат отново. Това може да се направи, например, като се сключи споразумение с пациента, използвайки така наречените непредвидени договори, че той или тя трябва да консумира определен брой калории на ден или че ако пациентът падне под определено тегло, той или тя трябва да приеме себе си в клиника. Тази форма на поведенческа терапия при хранителни разстройства е много полезна и може да гарантира, че пациентът, въз основа на постигнатото споразумение, първоначално може би с резистентност, но в дългосрочен план все по-естествено приема минимално количество калории и по този начин бавно излиза от хранителното разстройство. Друга възможност е да се използва ролева игра, която също може да бъде форма на поведенческа терапия за хранителни разстройства, за да стане ясно на пациента, че не само той или тя страда от заболяване, но че цялата му социална среда също е засегната и че професионалните възможности също са много ограничени поради болестта.
Отдих обучението е и форма на поведенческа терапия, която може да лекува хранителните разстройства много ефективно, тъй като пациентите могат да се научат да възприемат по-добре собственото си тяло и да разбират по-добре собствените си граници чрез различни мускулни упражнения, което често е много трудно, особено за пациенти с анорексия. Евтимотерапията също е форма на поведенческа терапия за хранителни разстройства и други разстройства, които могат да помогнат на пациента да почувства отново удоволствието от храненето и миризмите на храна. Готвенето заедно може да бъде особено полезно в този контекст.
Обучението за самовербализация също може да бъде много полезно. При тази форма на поведенческа терапия пациентът се научава да казва на други хора, че в момента той има хранително разстройство и че му е неприятно например и че би било по-полезно, ако семейството сготви нещо заедно. Тази форма на поведенческа терапия при хранителни разстройства е полезна не само за пациента, но също така може да помогне на цялото семейство да разбере по-добре пациента и да се държи правилно. Като цяло поведенческата терапия за хранителни разстройства е много добра и полезна, при което всеки пациент трябва сам да реши коя форма на поведенческа терапия е най-подходяща за него.
