Спорт след разкъсване на ахилесово сухожилие | Разкъсване на ахилесовото сухожилие - правилното последващо лечение

Спорт след разкъсване на ахилесово сухожилие

Спортът дори не е възможен след ахилесово сухожилие разкъсване. Засегнатите трябва напълно да обездвижат ходилото за 6-8 седмици, преди да могат да подновят леки тренировки. Както е описано по-горе, това първоначално се състои от пасивни и прости укрепващи упражнения.

издръжливост спортове като колоездене или плуване може да се започне отново най-рано след 12 седмици. Преди да се свържете със спортове като баскетбол, футбол или волейбол и спортове, които изискват резки промени в посоката като тенис може да се възобнови, може да минат 5-6 месеца. Засегнатите трябва да се уверят, че ахилесово сухожилие а мускулите около него са достатъчно възстановени и укрепени, така че да няма пряк риск от подновяване на нараняване или разкъсване. Ето защо е много важно, особено за състезателите, но и за спортистите аматьори, да продължат последователните тренировки и разтягане упражнения за ахилесово сухожилие.

Колко време отнема лечебният процес?

Общата продължителност на лечебната фаза зависи от конкретния пациент. В зависимост от възрастта, състоянието на фитнес намлява здраве история, напредъкът на лечението може да бъде по-бърз или по-бавен. Ако пациентът не е спортист, възможно е относително бързо да се върне към нормалния трудов живот, тъй като специалната шина дава възможност за придвижване. Най-късно след свалянето на шината след 6-8 седмици и използване на клиновидни токчета, засегнатото лице може да се движи повече в ежедневието. Както е описано по-горе обаче, спортът е напълно възможен отново само след 3 до 12 месеца.

Oбобщение

Като цяло, един Разкъсване на ахилесовото сухожилие е нараняване, което вече може да бъде лекувано много добре от медицинска гледна точка. Засегнатите имат добри перспективи за пълна рехабилитация. Независимо от това, поради сложното взаимодействие на сухожилието и неговата задача, това е дълъг и сложен процес на рехабилитация.