Рехабилитация на разкъсване на ахилесовото сухожилие

Лечението на ахилесово сухожилие разкъсването може да се извърши със или без операция. И в двата случая цялото лечение (включително рехабилитация) обикновено отнема между 12 и 16 седмици. След приключване на рехабилитацията е възможно почти пълно възстановяване на предишния капацитет за изпълнение.

За състезателните спортисти обаче терапията (особено поради дългия период на бездействие) обикновено е свързана със значителна почивка в представянето. Само преди няколко години беше обичайна практика да се обездвижи нараняването, което преди това беше лекувано предимно чрез операция, за няколко седмици в ортеза (обикновено по-ниска крак гласове). Днес има тенденция вместо това да се започне много по-рано с постепенно увеличаване на натоварването на сухожилието, тъй като това води до значително по-добра регенерация. Това води до по-добро заздравяване на рани и по-малко дългосрочни щети, като втвърдяване на глезен става. Следователно пациентите могат много по-бързо да възвърнат предишния си капацитет.

Процедура

Първо, сухожилието и глезен ставите се стабилизират чрез нанасяне на шина (или чрез използване на специална обувка) и се поставят в позиция на пръстите. Тази шина ще играе важна роля в процеса на рехабилитация през следващите няколко седмици. Само няколко дни след операцията пациентът може да бъде изписан от болницата; След това рехабилитацията се извършва амбулаторно.

Ръчно лечение на белези, лимфа дренаж чрез масажиране на крак и внимателните пасивни движения на стъпалото от физиотерапевта или така наречената моторна шина представляват първия етап на рехабилитация. Моторизираните шини са рамки, които движат стъпалото автоматично и с предварително определен интензитет и по този начин могат да осигурят отлична подкрепа за работата на физиотерапевта. В допълнение, електротерапия може да се използва за насърчаване на лечебния процес и облекчаване болка.

За спортистите има и специфично обучение на крак мускули. През следващите седмици позицията на пръста, дадена от шината / обувката, постепенно се намалява, докато накрая се постигне нормално положение на крака. Успоредно с това, кракът се натоварва все повече по време на двигателната терапия до пълно натоварване и разхлабване работа обучение е възможно.

Това често може да се случи след около 4 седмици. След още 2 - 4 седмици, шината може да се освободи. ръка все още са необходими опори.

През това време тренировка на мускулите на краката и координация уменията са от голямо значение и могат значително да ускорят връщането към работа или спорт. Типични упражнения в началото са например аква бягане за здраве и по-късно упражнения единици за общ фитнес, като колоездене или велоергометър в горната част на тялото. координация тренировката може да се постигне чрез изправяне под пълно натоварване, първо в двунога позиция, а след това в поза с един крак. По време на тази фаза все още се използват до известна степен моторизирани релси. В идеалния случай пациентът може да поднови спортните си дейности от около 3-ия месец нататък, дори ако предишната сила на сухожилието често все още не е достигната отново в този момент.