A мускулни влакна сълза е - подобно на a скъсана връзка или напрежение - типично спортно нараняване. По време на голямо натоварване разкъсвания по този начин не, както името мускулни влакна разкъсване предполага само едно мускулно влакно, но обикновено цял пакет мускулни влакна. Мускулни влакна сълзите се появяват особено често в стегнат и теле. Научете повече за причините, типичните симптоми, както и възможностите за лечение на разкъсване на мускулни влакна тук.
Причини за разкъсване на мускулни влакна
Разкъсванията на мускулните влакна и техните мускулни напрежения се появяват многократно при спортове като футбол, хандбал, тенис, скуош, както и при спринт на къси разстояния. Всички тези спортове се характеризират или с внезапни максимални натоварвания на мускулите (спринтове), или с бързо редуване на забавяне и ускорение.
В резултат на такава крайност стрес, а мускулно разтягане или може да възникне разкъсване на мускулни влакна: Разкъсване на мускулни влакна възниква, когато механичните сили на опън, действащи в мускулите, вече не могат да бъдат абсорбирани. Това обикновено е така след интензивно натоварване, което е довело до изтощение на мускулите. Поради тежкото натоварване, мускулният метаболизъм може да излезе баланс и комуникацията между нерви и мускулите могат да бъдат негативно повлияни.
Причината за разкъсване на мускулните влакна следователно се дължи най-вече на претоварване на мускулатурата. В допълнение, рискът от разкъсване на мускулни влакна също се увеличава значително поради твърде кратка фаза на загряване преди тренировка, както и студ метеорологично време.
Разкъсване на мускулни влакна или мускулно напрежение?
Ако силите, действащи в мускулите, вече не могат да бъдат абсорбирани, възниква преразтягане на мускулните влакна. Последицата от такова разтягане е преди всичко a мускулно разтягане: анатомичната структура на мускула остава невредима, така че няма разрушаване на мускулните клетки.
Щамовете обикновено се забелязват при леко или дори малко по-силно придърпване на засегнатия мускул. Ако сте изтеглили мускул, трябва незабавно да спрете да се движите и да починете мускула. Също така е препоръчително да се охлади засегнатата област.
Ако мускулът е подложен на още по-голямо натоварване, може да се получи разкъсване на мускулни влакна. В този случай обикновено се разкъсва цял сноп мускулни влакна и ние се чувстваме остри болка в мускулите. За разлика от щама, разкъсването на мускулните влакна винаги е свързано със структурна промяна в мускулите: има разрушаване на мускулните клетки и кървене в тъканта.
Ако мускулът е подложен на максимум стрес, може също да се случи, че не само отделните мускулни влакна се разкъсват, но и целият мускул. В такъв случай се говори за разкъсване на мускулите. Това води до силно кървене в тъканта и възможна пълна загуба на мускулна контракция. Двете мускулни части се прибират по посока на своето сухожилие на закрепване.
По този начин, мускулно разтягане, разкъсване на мускулни влакна и разкъсване на мускулите се различават само по щетите, причинени в мускулите.
Типични симптоми за разкъсване на мускулни влакна
Разкъсването на мускулните влакна е особено често при прасеца и стегнат. Това се дължи на факта, че в много спортове натоварването в тези области е особено голямо. Типичен симптом на разкъсване на мускулни влакна е внезапната поява на болка което първоначално не отшумява дори в покой.
Освен това функционалната активност на засегнатия мускул е ограничена: Мускулът губи сила и движенията болят. Често простото напрягане на мускула без промяна в дължината води до дискомфорт. За да избегне болка, засегнатите заемат защитна поза, при която засегнатата мускулатура се облекчава.
В някои случаи, когато мускулното влакно е разкъсано, a вдлъбнатина може да се усети в мускулите на засегнатото място - в някои случаи тази вдлъбнатина е дори видима. Тези симптоми обаче могат да показват и разкъсване на мускулите.
В случай на разкъсване на мускулни влакна също има кървене в тъканта, което води до а натъртване на пострадалото място. Въпреки това, в зависимост от това колко дълбоко е увреденият тъканен слой, това може да се види само на по-късен етап или изобщо да не се види. Само в случай на по-големи наранявания, като разкъсване на мускулите, когато кървенето е по-силно, натъртване става по-бързо видимо.
