Профилактика на разкъсана връзка | Разкъсан лигамент в коляното - лечение и важно

Профилактика на скъсана връзка

Тъй като a скъсана връзка в коляното обикновено се причинява от злополуки, профилактиката не е лесна. Въпреки това, човек може ефективно да сведе до минимум риска от такова нараняване. Например, рисковани спортове трябва да се практикуват с превръзки или подложки на коляното; тренираните мускули на коляното също играят централна роля.

Ако те са силни, те могат да предотвратят a скъсана връзка в определени граници. Винаги обаче остава определен риск, както в спорта, така и в ежедневието.