По-нататъшно последващо лечение на амбулаторна база
След като острата фаза на гръбначен канал операцията приключи, започва фазата на рехабилитация. Тук пациентът може да реши дали желае да се подложи на стационарна или амбулаторна рехабилитация. И в двата случая терапията има за цел да подобри силата и подвижността и да помогне на пациента да се справи по-добре с ежедневието.
Допълнителни упражнения и информация за последващото лечение можете да намерите в статията „Спинален канал стеноза при цервикална физиотерапия ”. За подобряване на мускулите в раменния пояс, могат да се изпълняват всички упражнения за опъване на лопатката. Издърпване на рамото с ръце над глава или пред тялото, или преодоляването в легнало положение осигурява добро мускулно напрежение.
В зависимост от това колко дълго гръбначен канал е бил свит, нарушенията на чувствителността и ограниченията в движението в комплекса рамо-ръка все още могат да съществуват. Ако случаят е такъв, терапевтът мобилизира плешка, ръката във всички степени на движение, а също и останалата част на гръбначния стълб. The плешка е особено важно. В страничното положение той може да бъде мобилизиран особено добре без повдигане.
Ако мобилността на плешка е безплатна, раменна става може да се движи в крайната позиция, тъй като няколко ставите участват в подвижността на рамото. Напрежение в рамото шия областта може да се подобри с техники на меките тъкани, масажи и фасциални разтвори. Напрежението често причинява излъчване болка и евентуално усещане за изтръпване, тъй като напрежението продължава да притиска нервния канал.
Сцеплението на шийния отдел на гръбначния стълб, въпреки че гръбначният канал е разширен от операцията, също може да подобри симптомите. В късната фаза лечението обикновено е по-свързано със симптомите, но пациентът трябва да знае програмата си за упражнения и да я изпълнява редовно, за да избегне влошаване на симптомите. Тези статии обхващат подробно темите, споменати тук:
- 1-во упражнение: Основно упражнение за напрежение Пациентът лежи по гръб и напуска своя глава легнал свободно на пода.
Той прави „двойна брадичка”Движение в горната част на шийните прешлени и изтласква цялото глава назад в опората. Напрежението трябва да се задържи няколко секунди и да се повтори 10-12 пъти.
- 2-ро упражнение: Основно упражнение за стрес Ако е разрешено въртенето, изометричното напрежение също може да се приложи в тази посока. Пациентът се върти, доколкото той / тя влиза в ротацията, излиза отново минимално и слага ръката си по бузата. Той изгражда напрежение с ръката в бузата и с бузата в ръката.
- Мобилизационни упражнения на шийните прешлени
- Фасциално обучение
- Масажи на меките тъкани
