Синдром на Piriformis
Това също е заболяване, което се среща често при бегачите. И тук причината може да се крие в лоша стойка, но също така и в съответна анатомична състояние. Musculus piriformis е мускул, който започва в областта на таза и се придвижва към глава от стегнат.
Ако мускулът е удебелен или пренареден поради неправилна стойка, седалищен нерв може да бъде притиснат от този мускул. Това води до дърпане болка, което предимно дърпа в съответното крак и понякога води до тежко увреждане на движението. Това пириформен синдром може да възникне и след дълги периоди на седене, когато се приема постоянна извита позиция напред.
Има многобройни други заболявания, които причиняват подобни симптоми. Поради тази причина винаги трябва да се изключват други заболявания, преди да се диагностицира Синдром на Piriformis. Това се дължи и на факта, че лечението се различава съответно.
Синдром на Piriformis също се лекува първоначално чрез пауза на упражнението, довело до състояние. Освен това има многобройни разтягане и удължаване упражнения за пириформен мускул, които намаляват натиска върху седалищен нерв и по този начин облекчават симптомите. Упражненията трябва да започват внимателно и да се увеличават бавно.
Редовността може да доведе до успешен резултат. Може да се наложи и лечение на болка с лекарства. Ако въпреки това няма подобрение, във всеки случай трябва да се направи изображение на гръбначния стълб, за да се изключат съответните стеснения в областта на гръбначен мозък.
- Лечение на болка,
- Упражнения и
- Спортни почивки
Oбобщение
Под общия мандат на работа болестта, обобщават се симптомите, които могат да се състоят от стесняване на краката и съответното натоварване на мускулите и сухожилия. При синдрома на тибиалния ръб има дразнене на изходните точки на мускулите на прасеца, което може да възникне особено по време на дълги течения. При синдром на пириформис има удебеляване на пириформен мускул, който се простира от ханша до глава от стегнат и участва в крак движение.
Мускулът може да натиска върху седалищен нерв поради своето удебеляване и по този начин водят до съответстващи болка. Болка, която се премества в крак е най-вероятно да бъде описано. За всички симптоми на работа заболяване, задействащият спорт първо трябва да се спре и да се вземе по-дълъг период на почивка. В допълнение, разтягане могат да се изпълняват упражнения за облекчаване на натоварването. Неправилните щамове също трябва да бъдат намалени и работа обувките трябва да бъдат проверени.
- Пренапрежение на мускулите и сухожилията или възниква от
- Резултат от анатомичните условия,
