Нощна болка | Болка в долната част на крака

Нощна болка

Ако има болка в долната крак през нощта, която събужда човека от сън, обикновено е телешки спазми. Това обикновено трае не повече от няколко минути и е безвредно въпреки понякога тежките симптоми. Ако спазми се срещат често, магнезий може да се вземе като превантивна мярка.

Ако обаче болка в долната крак редовно се случва само през нощта и няма спазми на телета, това е много необичайно и трябва да се изясни чрез медицински преглед. Най-честите причини за болка в долната крак се задействат или поне се засилват от движение на краката. Причини за нощна болка в покой могат да бъдат например възпаление или ревматични заболявания и в изключително редки случаи злокачествени заболявания на костите.

Болка в покой

Когато се усеща болка по подбедрица в покой е важно да се разграничи дали това се случва изключително в покой, или продължава в покой и ходенето се засилва. Например, оклузивна болест на кръв съдове в краката води до болка в подбедрицата в ранните етапи, което се случва само след по-дълго пешеходно разстояние. В по-нататъшния ход на заболяването това безболезнено разстояние за ходене обикновено става все по-кратко, така че в крайна сметка болка в подбедрицата вече се случва в покой.

Ако обаче болката в покой внезапно се появи без такава анамнеза, други причини са по-вероятни. Обикновено възпаления като еризипел се проявяват с болка, която се появява при стрес и в покой. За разлика от това, мускулна кауза, за която обикновено е отговорна болка в подбедрицата, обикновено причинява по-малко или никаква болка в покой.

Каква роля играят фасциите?

Фасциите са кожите на съединителната тъкан които обикновено обграждат няколко мускула по тялото. На подбедрица има четири мускулни групи, разделени една от друга с фасция. Мускулните кожи съдържат сетивни клетки, които възприемат и предават болкови стимули.

Следователно фасциите играят важна роля в възприемането и предаването на сигнали за болка към мозък, например когато мускулните влакна са наранени или възпалени. В допълнение, самите фасции могат да бъдат засегнати от увреждане и заболяване, което също може да причини болка в подбедрица. По-специално, липсата на упражнения, но също и претоварването може да доведе до залепване на фасциите, което нарушава способността за плъзгане на мускулните влакна.

Това може да доведе до болка в долната част на крака. Следователно най-важната мярка за предотвратяване или лечение на увреждане на фасцията е достатъчно здравословно упражнение. Ако е необходимо, могат да се изпълнят допълнителни упражнения за разхлабване на фасцията.

• Фасции и
• Обучение по фашиология