Мога ли да вдишам и със студения си балсам?
Повечето студени продукти също могат да се вдишват. Просто добавете малко студен балсам към гореща вода и разбъркайте, докато мехлемът се разтвори. Сега можете да започнете да вдишвате. Най-лесният начин е да използвате метода за готвене.
Това обаче не се препоръчва за деца, а само за възрастни. Вие огъвате вашите глава над купа с горещото вдишване и покрийте главата си с кърпа. От само себе си се разбира, че инхалация не трябва да се извършва с тенджерата на все още горещата печка, а на стабилна повърхност (например на масата).
Сега можете да вдишвате горещата пара през вашия уста и издишайте през вашия нос. Ако стане твърде горещо под кърпата, можете да направите пауза за няколко минути. В зависимост от вашите симптоми можете да вдишвате 3 пъти на ден. Ако се страхувате от попарване, препоръчваме инхалация комплект от аптеката. Има системи, в които топлата вода е здраво затворена, те също се препоръчват за инхалация от деца.
Как сам си приготвям студен балсам
Студените мехлеми са популярни продукти за облекчаване на симптомите на настинка. Те работят бързо и обикновено нямат странични ефекти. Предимствата на домашния студен балсам са очевидни.
Можете сами да решите кои съставки да изберете. Това не е индустриален масов продукт. Всички съставки са грижовни и щадящи кожата и обикновено са значително по-евтини от закупуването на готов продукт в аптека.
По принцип се нуждаете от етерични масла и мастноразтворим носител. Така човек може да произведе приятен студен балсам от зехтин, пчелен восък и няколко капки ефирни масла. В зависимост от вашия вкус можеш да избираш евкалипт, мента or лавандула масло.
Вместо пчелен восък можете да използвате и какао или масло от ший. Производството е много просто. Съставките се кипват на водна баня, етеричните масла се добавят последни. След това оставете сместа да се охлади в малък съд и домашният студен балсам е готов.
