Немски NXNUMX Сърце Фондация, Германско дружество по кардиология и Рак Изследователският център предупреждава за затлъстяване и пристрастяване към цигарите сред нарастващия брой деца. Навиците на начин на живот в младостта поставят основата за здраве в зряла възраст. Все повече млади хора в Германия са изложени на риск да страдат a сърце атака по-късно в живота. Това е така, защото затлъстяване, които заедно с никотин пристрастяването е едно от най-опасните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, заплашва да се разпространи бързо сред подрастващите. Ето защо германецът NXNUMX Сърце Фондация, Германското общество на Кардиология и немската Рак Изследователският център призовава за ефективна защита мерки да бъдат създадени в училищата: Уроците по хранене трябва най-накрая да получат подходящо място в учебната програма. Физическо възпитание трябва да се даде по-висок приоритет. И пушене трябва също така да бъде постоянно забранявано на училищни терени във всички германски провинции.
Риск: тютюнопушене и затлъстяване
Всяка година около 270,000 XNUMX души страдат от сърдечен удар в Германия. Типично отговорна е коронарната артерия калцификация, която напредва с години и непрекъснато ограничава кислород снабдяване на сърдечния мускул. Основните виновници за такова съдово калциране са пристрастяването към цигарите и затлъстяване, което води до високо кръвно налягане, дислипидемия и диабет мелитус. Все по-често обаче такива рискови фактори се срещат не само при възрастни, но и при детство и юношеството. „11% до 15% от начинаещите днес са вече с наднормено тегло“, Подчертава професор д-р мед. Хелмут Голке, главен лекар в Сърдечния център Бад Кроцинген. „Трябва да се страхуваме, че Германия ще следва тенденцията на САЩ, където делът на с наднормено тегло деца се е увеличил повече от три пъти от 1960-те години на миналия век “, предупреждава известният специалист по сърдечни заболявания.
Наслаждавайте се на упражненията без натиск за изпълнение
Германската фондация за сърце, съвместно с Германското общество на Кардиология и немската Рак Изследователският център е написал изчерпателно изявление, съдържащо конструктивни предложения за ефективна защита на подрастващите от затлъстяване и пристрастяване към цигарите. Важна отправна точка е преподаването на хранене, на което трябва да се отдели подходящо място в учебната програма на всички училища. Освен това a здраве- трябва да се осигури промоционален диапазон на хранене за почивка. Вместо да предлагат сладкиши с високо съдържание на мазнини и сладкиши, училищните кампуси трябва да позволяват да се купуват плодове, пълнозърнести хлябове и салати. Освен това училищата трябва да направят много повече, за да се противопоставят на липсата на упражнения, което все още е една от основните причини за затлъстяване и е широко разпространено в днешно време дори сред младите хора. „От медицинска гледна точка броят на часовете физическо възпитание на седмица спешно трябва да се увеличи “, подчертава проф. Голке. „Идеята за изпълнение обаче не бива да бъде твърде много на преден план. По-скоро забавлението от упражненията трябва да се събуди, така че спортните дейности да продължат и в зряла възраст след учебните години. "
Забрана на тютюнопушенето в училищата
По-голяма ангажираност трябва да проявят и много училища в борбата срещу пристрастяването към цигарите. Това е така, защото училищната възраст е типичната възраст за навлизане в пристрастяването към цигарите, от която много от засегнатите не могат да се откъснат по-късно в живота си, въпреки усилията си. Следователно трите организации призовават отговорните в политиката и обществото най-накрая да създадат отдавна закъснялата правна основа за генерал пушене забрана в училищата във всички германски провинции. В момента на много места директорите сами или в съгласие със съвета на родителите все още могат да разрешат пушене на определени места, така че ъглите за пушачи принадлежат в много страни на Федералната република, все още в ежедневната картина на училищата.
Опасностите от затлъстяване:
- В сравнение с връстници с нормално тегло, с наднормено тегло децата имат около три до пет пъти повишен риск от страдание a сърдечен удар or удар преди да навършат 65 години.
- По света 22 милиона деца на възраст под пет години са със затлъстяване.
- Близо 20% от децата в Европа са с наднормено тегло или затлъстяване.
- Най-високи показатели се наблюдават в южните страни на Европа. Например в Италия около 36% от деветгодишните са с наднормено тегло или затлъстяване.
Източник: Европейска сърдечна мрежа (EHN) - Прессъобщение, септември 2004 г.
