Магнезий: Рискови групи

Групи в риск от дефицит-хипомагнезиемия (магнезий дефицит; <0.8 mmol / L) -включват индивиди с

  • Възраст> = 65 години (намален хранителен прием, увеличени бъбречни загуби поради нарастваща честота на заболеваемост и все по-голяма употреба на лекарства, като цикъл диуретици и други.
  • Намален прием, например недохранване при хроничен алкохолизъм, парентерално хранене без адекватно добавяне на магнезий
  • Чревни загуби и нарушения на абсорбцията, например поради загуба на стомашен сок по време на повръщане, остра и хронична диария, синдроми на малабсорбция, остър панкреатит (образуване на неразтворими и слабо абсорбиращи се магнезиеви мастни киселини соли), алкохолизъм, първична хипомагнезиемия (дефицит на магнезий) (изключително редки, автозомно-рецесивни и доминиращи по наследство)
  • Бъбречни загуби, например, в интерстициална бъбрек заболяване, тубулен дефект, бъбречно тубулен ацидоза, диабетна кетоацидоза, алкохолизъм (инхибиране на тубулна реабсорбция), индуцирана от фармакон бъбречна дисфункция (например цикъл диуретици, тиазидни диуретици, цисплатин, циклоспорин А, гентамицин, аминогликозиди), Синдроми на Gitelman и Bartter.
  • Ендокринни нарушения, например първичен или вторичен хипералдостеронизъм, хипертиреоидизъм, лошо контролиран захарен диабет, хиперпаратиреоидизъм
  • Повишена нужда (кърмене, по време на възстановяване след квашиоркор и протеин-енергия недохранване).

Магнезий добавки се препоръчва за бременни жени, за да се предотврати прееклампсия (гестози с увеличен кръв налягане и протеинурия), намалено тегло при раждане и увеличена преждевременна раждаемост.

Обсъждани рискови групи

  • Спортисти - положителен ефект от магнезий добавки за представянето на спортистите наскоро бяха поставени под въпрос.
  • Хора с хронични заболявания, като сърдечно-съдови заболявания, хипертония, остеопороза, прееклампсия и захарен диабет

Рискови групи за излишък - до хипермагнезиемия (излишък на магнезий) се среща предимно в.

Предозиране на магнезий (под формата на соли) може да причини осмотика диария.

Внимание. Бележка за състоянието на предлагането (Национално проучване на потреблението II 2008 г.) Във възрастовата група 19-80 LJ. достигат само 62-78% от жените и само 59-82% мъжете препоръката за прием. Най-лошото снабдяване на мъже и жени> 25-та година липсва около 100 mg магнезий. Най-бедните мъже и жени (DGE препоръки: м. 19-ти-24-ти LJ 400 mg / ден, m. 25-и-80-и LJ. 350 mg / ден, w. 19-24-ти LY 310 mg / ден, w.> 25-ти LY. 300 mg / ден)