Свързани със стреса коремни болки по време на бременност | Коремна болка поради стрес

Свързани със стреса болки в корема по време на бременност

Особено по време на бременност, в най-добрия случай трябва да се избягва силен стрес, който може да доведе до физически дискомфорт, тъй като това може да има отрицателен ефект върху бременността и развитието на нероденото дете. В крайна сметка много силен стрес може също да увеличи риска от преждевременно раждане и по този начин риска от преждевременно раждане or спонтанен аборт. Заради майката и детето е важно да се намали нивото на стрес и свързаните с него коремна болка.

Въпреки това, бременност само по себе си е вълнуващо време, което може да бъде свързано с много страхове и стрес. Курсовете за подготовка за раждане дават възможност на бъдещите майки да научат стратегии за справяне със стреса и безпокойството преди раждането. Подпомагането на акушерка, която със своя опит и познания за раждането и детето е в голяма помощ, може да се използва и за справяне със стреса.

Обменът с други бъдещи майки или майки, които вече са имали опит с бебета, също може да им помогне да очакват бъдещото раждане или други подобни по-спокойно. Бременни жени, които страдат от стрес коремна болка поради силно психологическо напрежение определено трябва да се потърси подкрепа. Това може да бъде партньорът, семейството или приятелите.

Ако притесненията, страховете или междуличностните конфликти не могат да бъдат разрешени, препоръчително е да се потърси помощта на терапевт. Тук бременните жени могат например да се справят с чувството си на безпомощност и претоварени от конфликти в партньорството, парични притеснения или други проблеми, а подходите за решения могат да бъдат разработени заедно. Като цяло, упражнявайте на чист въздух, балансирано диета и "бременност„приятелски“ физическа активност са разумни мерки за повишаване на благосъстоянието и насърчаване на намаляването на стреса. Лекарства за лечение коремна болка по време на бременност трябва да се приема само след консултация с лекар. Много лекарства не са разрешени по време на бременност и е необходима медицинска експертиза, за да се предпише подходящо лекарство.

Тревожна болка в корема

Храносмилателните органи понякога реагират много чувствително на стрес и преди всичко на страх - до каква степен точно зависи много от засегнатия човек. Генетичната среда, както и опитът и навиците, натрупани в живота, играят роля. Накратко, човек има малко влияние върху това колко чувствителен е храносмилателен тракт реагира на психологически стрес.

Но защо водят до стрес и безпокойство стомах болки, гадене, диария или подобно? Стресът в първоначалния му смисъл е полезна реакция на организма към опасни ситуации. Стрес хормони като адреналин и кортизол се освобождават, главно за увеличаване на кръв текат към мускулите, за да могат те да реагират по-бързо на заплахи. В същото време обаче кръв потокът към първоначално ненужни органи, като червата, също намалява. Това намали кръв тогава потокът в стомашно-чревния тракт може да доведе до физически оплаквания като коремна болка.