Компресионна терапия е известен като компонент на медицинско лечение на венозни заболявания. Но все по-често спортистите се виждат облечени компресионни чорапи по време на тренировка. Но компресионни чорапи може да бъде забелязан и по време на състезания и маратони. Няма съмнение, че не всички от тези спортисти ще страдат от венозни заболявания. Но защо компресионните чорапи са толкова популярни сред спортистите? И какви ефекти са предназначени да постигнат по желание чорапите?
Спорт с компресионни чорапи
Разпространява се нова тенденция в спорта. Но този път не е нов спорт, а ортопедично помагало, което се затвърждава. Очевидно вдъхновени от най-добрите спортисти, които са използвали компресионни чорапи по време на тренировки, а също и на състезания от няколко години, популярността на чорапите също нараства сред спортистите за развлечение.
Отново и отново можете да чуете и прочетете в медиите и интернет форумите, че използването на компресионни чорапи в спорта може олово до евентуално увеличаване на производителността. На пръв поглед в това е трудно да се повярва, тъй като компресионните чорапи неизбежно напомнят за поддържащи чорапи по времето на баба. Но външният вид не е всичко. Компресионният чорап вече се е доказал с много ефекти в медицинския сегмент и е успешен компонент в лечението в вена област.
За профилактика на паякообразни вени намлява разширени вени, носенето на чорапи е много популярно, особено по време на дълги полети или по време бременност и възможно допълнително вода образуване в краката. Но също и в спорта, компресионният чорап показва ефект.
Компресионните чорапи поддържат регенерацията
Чрез компресионния чорап се прилага местно налягане върху глезен. Този натиск причинява вена диаметър до стесняване. Свиването позволява кръв да тече по-бързо, минимизирайки риска от образуване на кръвни съсиреци. Тъканната течност вече може да се реабсорбира във вените, но може и да се оттича по-лесно. В резултат на това краката не могат да се подуят толкова много, вода задържането е предотвратено и краката се чувстват в пъти по-леки, отколкото обикновено, без да носят компресионни чорапи по време на натоварване.
Друго предимство е, че кръв тече по-добре поради налягането на компресионния чорап. Това също така позволява повече хранителни вещества и кислород да бъдат транспортирани до мускулите. The кислород нивото в мускулите може да увеличи активността, поради което се казва, че носенето на компресионни чорапи също повишава производителността, ако има такава.
Компресионни чорапи: експертите не са съгласни по отношение на ефекта
Това обаче е често обсъждана тема сред експертите. Безспорно е обаче, че глезен ставите се стабилизират чрез носене на компресионни чорапи, които могат да минимизират риска от типични наранявания в спорта, като усукване на глезена или разкъсване на мускулни влакна. Освен това компресионните чорапи са подходящи за регенерация на мускулите.
Компресионните чорапи са разделени в четири различни класа. В зависимост от класа, те имат различен материал, който може да упражнява различен натиск върху глезен. За използване в спорта, много ортопедични производители са разширили своята гама от компресионни чорапи и предлагат свои собствени спортни чорапи специално за спорт. Трябва обаче да се внимава компресионните чорапи да пасват на крак правилно.
В магазините за медицинско снабдяване се измерват краката и след това се избира правилният чорап. Защото само ако компресионният чорап също има точното си място върху крак, могат да се постигнат желани ефекти.
