Колко време отнема лечебният процес?
Разкъсаните връзки отнемат време, за да се свържат отново и да заздравеят. Особено в началото на лечебната фаза се образува малко еластична нова тъкан, която трябва да бъде защитена от тривиализация. За да се гарантира, че връзките се лекуват правилно, кракът обикновено се обездвижва за определен период от време (обикновено 6 седмици).
За да се предотврати загуба на мускулна маса и силно променен модел на походка, който би имал отрицателен ефект върху другите ставите и мускулите в тялото, скъсаните връзки често се лекуват с шини, при които пациентът е фиксиран навътре и навън, но все още има лека подвижност в горната част глезен фуга, за да не ограничава прекалено валцуването. Продължителността на последващата терапия зависи от обучението на пациента състояние, цели и лечебен процес. След около 3 месеца много пациенти отново са в състояние да правят леки, ненужни спортове. Стабилността на ставите е важна, за да се предотврати по-нататъшното изкривяване. Процесът на оздравяване може да бъде подкрепен с допълнително заснемане на лента. Тези статии по тази тема може да ви интересуват:
- Физиотерапевтични упражнения на глезенната става
- Упражнения срещу болки в предната част на краката
- Упражнява фрактура на глезена
- Упражнения за координация
Колко трябва да бъде спортната почивка?
Спортната почивка е абсолютно необходима след скъсана връзка за да се даде време на връзката да се излекува. Обичайна е почивка от 6 седмици. В зависимост от степента на нараняване лекарят може да варира този период.
Ако спортът се възобнови, болка не трябва да се случва при никакви обстоятелства. Чувството на несигурност в началото е нормално, но болка показва претоварване на конструкциите и определено трябва да се избягва. Нестабилността трябва да се лекува чрез сензомоторно и координационно, физиотерапевтично обучение за изграждане. Важно е пациентът да може да стои сигурно върху него крак отново след скъсана връзка за да се предотврати ново усукване.
Диагноза
Диагнозата „скъсана връзка”Могат да бъдат диагностицирани отчасти директно на място от обучен терапевт или лекар. Така наречените тестове за връзки са провокационни тестове, при които стъпалото е поставено в определени позиции, които изискват отделните части на лигамента. Ако болка или ако липсва ограничението на движението, това може да е индикация за скъсана връзка.
Необходими са обаче практика и опит за безопасна оценка на тестовете за връзки. Тъй като всяко стъпало има различна степен на подвижност, тестовете за връзки винаги трябва да се извършват, сравнявайки страните. В повечето случаи нараняването обикновено причинява болезнено подуване на ставата и провокационните тестове може да не могат да осигурят такова допълнителна информация.
След като острата възпалителна реакция отшуми, тестовете за връзки могат да пренапрегнат на зарастващото сухожилие и да го повредят отново, така че те трябва да бъдат изследвани само през първите 1-2 дни. Често се извършва допълнително рентгенографско изследване, за да се изключат костни фрактури или костни разкъсвания. Ядрено-магнитен резонанс може да даде точно изявление дали има скъсана връзка и къде и кои структури са наранени.
Всички статии от тази поредица:
