Важно състезание е неизбежно - разбира се, интензивното обучение ще се проведе през следващите седмици. Но изведнъж, при стрес, се появява болка в прасеца и външния глезен, който се излъчва в стъпалото. Глезенът също може да бъде подут, зачервен и прегрял, а засегнатото лице едва може да се представи правилно. … Прочети повече
Симптоми Перонеалните сухожилия свързват страничните мускули на долната част на крака със стъпалото и пренасят силата си върху стъпалото. Прави се разлика между перонеалното сухожилие за късия фибулен мускул (Musculus peronaeus brevis) и перонеалното сухожилие за дългия фибулен мускул (Musculus peronaeus longus). Ако перонеалните сухожилия са претоварени, обикновено ... Прочети повече
Ленти Когато терапевти или лекари говорят за „залепване“, те имат предвид прилагането на самозалепващи, еластични залепващи ленти (така наречените кинезио ленти) върху кожата. Техният начин на действие все още не е научно изяснен, но има многобройни положителни съобщения за опит. В случай на възпаление на перонеалното сухожилие, залепването с лента може да помогне за придаване на глезена ... Прочети повече
ОП В случай на възпаление на перонеално сухожилие, операцията обикновено не е необходима. Ако обаче възпалението е причинено от костна издатина, дразнеща сухожилието, операцията може да помогне. След това операцията ще премахне костната шпора и ще почисти сухожилието. Друга индикация за операция е, когато възпалението на сухожилието е довело до ... Прочети повече
В случай на възпаление на перонеалното сухожилие е необходимо да се облекчи напрежението, да се направи почивка от тренировката - или да се извърши компенсаторна тренировка, като се охлажда и не се дразни повече сухожилието. Заздравяването на сухожилията е доста продължително поради лошото им кръвообращение. Важно е да не тренирате допълнително ... Прочети повече
Упражнения След като страдате от възпаление на перонеалното сухожилие, активните упражнения имат за цел да възстановят еластичността на тъканта, да укрепят засегнатите и околните мускули и да тренират дълбочина чувствителност и координация. За възстановяване на дължината на мускулите и сухожилията са подходящи различни упражнения за разтягане. 1.) За упражнение, което е лесно да се прави у дома или всеки ден ... Прочети повече
Симптоми Перонеалните мускули (Musculus peroneaus longus и Musculus peroneaus brevis) са разположени от външната страна на подбедрицата. Мускулните кореми са разположени в горната половина, откъдето текат като сухожилия по -далеч зад външния глезен до под стъпалото. Според позицията си те позволяват на крака да се огъва, когато ... Прочети повече
Обобщение Възпалението на перонеалните сухожилия на външната част на крака обикновено се дължи на претоварване по време на спорт. Терапията е ориентирана към фазите на заздравяване на рани, като първоначално фокусът е върху облекчаване и спиране на задействащия спорт, а по -късно чрез активни упражнения, за да се върне към старата функционалност и да се избегне повторение. Раната … Прочети повече
Симптоми Най -честият симптом на перонеална пареза е загубата на сила на повдигача на крака. Засегнатият човек вече не може активно да повдига крака си и го дърпа зад себе си, докато ходи. Освен това пациентите с перонеална пареза се спъват по -често в собствените си крака, тъй като обикновено вече не ги забелязват. Чувствителност… Прочети повече
Перонеалната пареза Перонеалната пареза е частична или пълна недостатъчност на мускулите за повдигане на краката. Основната причина за мускулна парализа е увреждане на нервите. Засегнат е N. peroneus communis, който е клон на N. ischiadicus (седалищния нерв). Ишиадикусният нерв произхожда от лумбалния гръбначен стълб. Възможни причини за нерв ... Прочети повече
Физиотерапията за перонеална пареза има за цел от една страна да активира засегнатия нерв и съответните мускули, а от друга страна да лекува компенсаторните мускулни групи. В резултат на перонеална пареза пациентът не може да повдигне крака си и затова трябва да работи чрез увеличено движение на колянната става. Това води до… Прочети повече
Лечение При лечението на перонеална пареза, терапевтът винаги взема предвид цялото статично състояние на пациента. Поради компенсаторното движение при перонеална пареза, пациентът може да покаже фалшиво въртене в тазовата област или да постави значително по -голям стрес от едната страна на тялото. Това неправилно положение се подобрява чрез подходяща мобилизация и меки ... Прочети повече