Медицинската професия отнася първите седмици след раждането като следродилен период. По това време възстановяването, връзката между родителите и детето, както и кърменето са на преден план. През тези шест до осем седмици тялото се приспособява към така наречения „режим на бременност“. Хормон баланс се пренарежда, теглото се намалява и ражданията нарастват. Важно е през това време жената да не се напряга и да поеме.
Какво означава след раждането?
Следродилният период представлява първите осем седмици след раждането. Това е времето, когато тялото на майката се възстановява от стресовете и щамовете при раждането. Най-значителният преход се случва през първите десет дни след процеса на раждане. The матка отстъпва, концентрация of хормони, което беше изключително високо през бременност, пада до нормалното си ниво. Разбира се, има и следродилни контракции, които понякога причиняват болка; следродилният поток също е доста тежък. Особено при първото дете чувството да бъдеш майка сега е особено странно. Майката първо трябва да се установи в новата си роля. Точно затова майката (а също и бащата) се нуждаят от почивка. За да матка да отстъпи или за мляко поток, за да се активира, жената се нуждае от време и почивка. Преди всичко обаче трябва да се радвате на часовете на гушкане с бебето.
Регенерация на тялото и душата - Какво се случва в тялото?
Първите дни след процеса на раждане оформят душата на жената. Това е и защото хормони се променят. Жените са по-чувствителни, понякога по-тъжни по-бързо. „Плачещите дни“ не са необичайни в началото на следродилния период. Понякога обаче „душата също може да дерайлира“. В много случаи жените дори се нуждаят от професионална помощ, когато „бебешки блус" стачка. депресия не е необичайно. Понякога жените също са изключително притеснени, държат се пасивно и изглеждат „студ“. Важно е тук партньорът също да ни подкрепя. Разбира се, самата доставка също може да причини бебешки блус. Например, ако раждането е различно от това, за което майката е мечтала месеци наред. Усложнения, а цезарово сечение - всички фактори, които насърчават бебешки блус и се уверете, че това на жената депресия се произнася. След плацента се отделя в жената матка, на това място се развива рана. Понякога са необходими няколко седмици, докато раната заздравее напълно. През това време се появява следродилният поток, известен още като лохии. Кървенето е относително силно, особено в началото на следродилния период. Образуването на съсиреци не е необичайно. С течение на времето обаче кръв става по-лек; след около шест седмици следродилният поток свършва и раната изсъхва. През това време хигиената е особено важна. Следователно жените трябва да вземат душ, а не пълна вана. Има специални подложки - достъпни от аптеките - за събиране на следродилния поток. Те трябва да се променят на редовни интервали. И накрая, тези вложки са среда за размножаване микроби, за да могат да възникнат инфекции.
Хигиена и гимнастика
Понякога може да възникне и задръствания след раждането - рядко усложнение. В този случай матката регресира само бавно. В повечето случаи жените се оплакват от гърба болка намлява коремна болка; потокът изсъхва напълно или променя миризмата си. Sitz баните и масажите могат да помогнат за облекчаване на задръстванията. Ако обаче следродилната конгестия не бъде разпозната, могат да последват инфекции на матката. Опасното раждане треска настъпва. Важно е акушерката да извършва редовни прегледи, за да може да провери дали матката регресира или не. След раждането контракции не са необичайни, особено ако вече са родени няколко деца. Докато регресията на матката не се забелязва от майки за първи път, жените, които вече са родили три или четири деца, страдат от тежки болка. Последващите болки обаче отшумяват след няколко дни. Майките, които кърмят, обикновено нямат проблем с инволюцията на матката. Ако обаче възникнат трудности, жената трябва да предпочете да лежи върху нея стомах. Натискът върху матката осигурява подкрепа за инволюция. Пакет лед, поставен директно върху корема, също може да направи чудеса. Важно е майките да не прекаляват - особено след първите няколко дни.Отдих и почивката са на преден план; само по този начин отслабените мускули на тазово дъно също бъдете спокойни. Следродилната гимнастика трябва да се провежда около две седмици след раждането. С леки упражнения е възможно за тазово дъно да се укрепи отново. Има многобройни упражнения, които помагат за укрепване на мускулите. Въпреки това, упражненията не трябва да започват твърде рано, в противен случай майката ще се пренапрежи.
Почивка за майката и семейството
Следродилният период, който продължава между шест и осем седмици, е идеалната фаза да помогне на тялото му в прехода, от една страна, а също и да опознае бебето си. През това време основният фокус е върху вашата собствена почивка и отношенията с детето. Важно е да преминете през следродилния период заедно с партньора си. Препоръчително е бащите да подкрепят и да помогнат на жената да се приспособи към „новата си рутина“. Въпреки това може да минат няколко месеца, преди тялото да се възстанови напълно.
