Какво да очаквам при стационарна рехабилитация след протезиране на коляното?
Пациентите остават в клиниката за около 8 - 10 дни след операцията, докато бъдат изписани в клиниката. Дори през това време започва мобилизацията на коляното. С физиотерапията коляното се движи.
В началото само пасивно, което означава, че не работите със собствената си мускулна сила, а че коляното се премества от физиотерапевта. В рамките на 3-5 дни дренажът на раната се отстранява. През първите 10 дни трябва да се изминат първите къси разстояния патерици, като пътя до тоалетната.
В рехабилитационния център пациентът може да очаква специално разработена програма. Физиотерапевтичните лечения обикновено се провеждат през целия ден. Има и спортни дейности, адаптирани към хода на деня.
В началото е важно мобилността на ставата да бъде запазена или възстановена. Това става чрез първоначално пасивни движения на коляното чрез физиотерапия. Освен това приложения като лимфен дренаж, масажи, мобилизация с капачка на коляното, изкачване на стълби, съдържание за обучение в затворената верига, както и се предлагат методи за трудова терапия като ADL обучение (задачи от ежедневието).
През 2-рата - 3-та седмица след операцията обикновено се допуска носене с пълно тегло, приспособено към болка. Трябва да се внимава при сгъване (огъване) на коляното - максимум 110 ° може да бъде сгънат и да не кляка. Само със стабилен и трениран мускулен апарат в коляното може да се използва отново напълно по-късно.
В началото аква гимнастиката може да бъде полезна, тъй като върху коляното се прилага по-малко сила. Тук обаче раната вече трябва да е добре затворена. Коляното може да се упражнява добре и на велоергометъра.
От 4-та седмица нататък обикновено е възможно да се постави пълно тегло на коляното. Спортове, които включват бързи промени в посоката или които натоварват коляното, няма да бъдат намерени в рехабилитация след колянна протеза - като цяло повечето спортове могат да бъдат възобновени най-рано след 3 - 6 месеца. Важно е да се знае, че след рехабилитацията обикновено не се освобождава напълно от болка се достига и не трябва да се спира тренировката за коляното и цялото тяло. Лечението обикновено продължава с амбулаторния физиотерапевт.
