Какво да направите, ако диастолата е твърде висока?
Можете да направите доста много сами, като започнете с приема на лекарствата, предписани от Вашия лекар. Теоретично, високо кръвно налягане се лекува добре, но изисква пациентът да участва. За съжаление, тревожно често е случаят, че лекарствата не се приемат или не се приемат редовно.
Освен това се препоръчва отслабване, защото кръв налягане спада 2 mmHg на кг. Физическата активност също е отличен начин за понижаване кръв натиск за постоянно и също така улеснява загубата на тегло. Тук човек убива две птици с един камък. По време на спорт, диастоличен кръв налягането по-специално намалява, тъй като съдове в работещите мускули се разширяват, което води до намаляване на периферното съпротивление, което, както беше споменато по-горе, играе важна роля в развитието на високо кръвно налягане.
В допълнение към намаляването на теглото, разбира се е разумно да се премахнат и други рискови фактори. Те включват пушене, консумация на алкохол (повече от 1⁄4 литра вино на ден или <30g на ден) и стрес, бил той професионален или частен. Ако човек сам постави диагнозата или има подозрение, че е налице хипертония, той трябва да посети лекар във всеки случай и да остави подозрението допълнително да се изясни, както и да се договори за терапия.
Причини за повишена диастола
Диастоличният кръвно налягане се повишава непрекъснато до 60-годишна възраст, както и систолното. Систоличното се повишава допълнително с увеличаване на възрастта, диастолното отново пада. В резултат на това кръвно налягане амплитудата, т.е. пулсовото налягане, се увеличава.
Това означава, че разликата между систолната и диастоличната стойност става по-голяма. Поради тази причина диастоличната хипертония е много рядка в по-напреднала възраст, но се среща главно през 4-то и 5-то десетилетие от живота. Първичната хипертония често започва на тази възраст и нейният генезис (произход) все още не е напълно изяснен.
Това обикновено започва с диастолна хипертония, но с напредването на заболяването се развива и систолна хипертония, така че и двете стойности са повишени и се нуждаят от лечение. Причината обикновено е увеличаване на периферното съпротивление. Тази съпротива се причинява от съдове, което може просто да си представим като тръби.
Когато течността тече през тези „тръби”, се създава триене и по този начин съпротивление. Колкото по-малък е радиусът на съда, толкова по-голямо е съпротивлението. Освен това може да се заключи, че трябва да се генерира по-високо налягане, за да се преодолее високото съпротивление.
Това означава, че колкото по-малък е радиусът, толкова по-високо е налягането. Ако сега някой страда от диастолия кръвно налягане това е твърде високо, може да се заключи вазоконстрикция. Такъв е случаят например в състояние на шок или когато липсва течност / обем.
Но има и редица други причини за вазоконстрикция, например вегетативната нервната система, което причинява мускулите на съдове да се свие или нарушение в секрецията на хормони в бъбрек. С течение на времето високото налягане, особено в големите артерии, води до калциране на съдовете, което от своя страна намалява радиуса на съда - порочен кръг. При тежка диастолна хипертония трябва да се има предвид вторична форма на хипертония.
В този случай причината се крие предимно в друг орган, от чието увреждане високо кръвно налягане се извежда. Основното заболяване може да бъде ендокринно разстройство, т.е. може да повлияе на хормона баланс, напр
хипертиреоидизъм или произвеждащи хормони тумори (напр феохромоцитом). Психиатричните заболявания също могат да играят роля, както и някои съдови заболявания, например бъбреците артерия стеноза. В допълнение към техните детоксикация функция, бъбреците имат друга съществена функция - регулирането на кръвното налягане.
Нивото на кръвното налягане е тясно свързано с общото количество кръв, циркулиращо в циркулацията на нашето тяло. The бъбрек има специално влияние върху това, тъй като е решаващият орган за регулиране на количеството течност. Плътно регулирани механизми вътре и извън бъбрек причиняват стесняване или разширяване на бъбречните съдове, което позволява филтриране на по-голяма или по-малка част от кръвта.
Съответно количеството кръв в кръвообращението се увеличава или намалява, като по този начин оказва решаващо влияние върху стойности на кръвното налягане. Ако например бъбречна артерия възниква стеноза, т.е. оклузия на една от бъбречните артерии, това може да доведе до сериозно ограничаване на филтрацията на бъбреците и следователно повече кръвен обем да остане в кръвоносната система. В резултат на това кръвното налягане се повишава.
