Толкова естествено, колкото и грижата за коса, лицето и ръцете са станали за повечето хора днес, кракът повече или по-малко скрит от чорапи и обувки все още е престъпно пренебрегван за разлика. И все пак кракът ни трябва да понесе цялото тегло на тялото и освен това към него се поставят различни изисквания, вариращи от изправяне за дълги периоди от време. Следователно са необходими внимателна поддръжка и правилно лечение за ефективно противодействие на многобройните широко разпространени заболявания на краката.
Мозоли и мазоли по краката
Грижа за краката, наричана още педикюр, включва съкращаване на ноктите на краката и премахване на мазоли (включително царевица). От друга страна, медицинската грижа за краката или подиатрията включва директно лечение на краката. При упорити и тежки случаи е абсолютно необходимо да се консултирате с ортопедичен специалист. Въпреки това, при редица заболявания, лекар-ортопед или педикър може да осигури оздравително облекчение. Те се опитват да премахнат царевица (втвърден мастните жлези) и мазоли, причинени от точки на натиск в обувката възможно най-безболезнено и безкръвно. Не всеки царевица може да бъде разпознат като такъв от неспециалиста. Основното болезнено петно е твърдо като скала и става видимо като бяло петно след отстраняване на най-горния рогов слой. Тук, педикюр разхлабва слой по слой и след това повдига последното твърдо място, което обикновено завършва в корена на втвърдения мастна жлеза. Мазоли също се срещат между пръстите на краката. Те се отстраняват и пръстите на краката се разделят с малки гъби, за да се предотврати повторната поява. Но не всяка болезнена точка на натиск е a царевица. Например, в случай на разпръскване, на подметката на стъпалото се образуват мазоли и едва по-късно плантарна брадавици развиват се върху мазолите. Мозолите и царевицата се отстраняват правилно чрез грижа за краката чрез фрезоване или раздробяване. Дори навременното лечение може напълно да премахне злото, ако в същото време отстраните причинните дефекти в обувките (натиск от прекалено стегнати и прекалено тесни връзки, от декоративни шевове, гънки в подплатата на обувката и т.н.).
Грижа за краката срещу мазоли и царевица
Често обаче подобни оплаквания се пренебрегват в продължение на години и след това грижите за краката трябва да елиминират мазолите с дебелина на молив и зърната с размер на грахово зърно. В никакъв случай не трябва да го оставяте да стигне толкова далеч. Ако отидете на лечение веднага, ще бъдете спестени много болка. Средствата за крака, които понякога се предлагат и от магазина за обувки, обикновено се използват неправилно от неспециалиста. Резултатът е, че здравите кожа се премахва, но царевица остава или най-много се разхлабва само в горния слой. В случай на осакатяване на стъпалото поради инциденти или генетично причинени сраствания, върху пънчетата се развиват и мазоли и мазоли, които са особено болезнени за стъпалото, което вече е много чувствително само по себе си. И тук се намесва грижата за краката чрез своевременно и постоянно отстраняване на злото.
Правилно изрязване и грижа за ноктите на краката
Лечение или отстраняване на заболявания на краката и заболявания, като мазоли, гъбички по ноктите и принадлежат към медицинската грижа за краката. Лош навик е грешното подрязване на ноктите на краката и ноктите на краката. Те винаги трябва да се режат прави, тъй като нокътът трябва да се държи от двете страни на нокътната гънка. Ако това не се наблюдава и нокътът на крака се изрязва като нокът, тогава си отглеждате врастнал нокът, което причинява страхотни болка и трябва да се отстрани хирургично. Така нареченият дървен нокът се причинява от силен, внезапен натиск върху нокътя на крака, под който a натъртване образува се върху нокътното легло. Този нокът сега расте повече нагоре, отколкото напред и се удебелява. Навременното лечение гарантира поне половината нормален нокът отново чрез изтъняване на дървения нокът, повтарящ се през определени интервали от време, който иначе трябва да бъде отстранен чрез медицинска операция, но пак расте удебелен. Най-голямото, а също и най-болезненото зло е т. Нар. Замръзнал бунион (халукс валгус, изкривен пръст), промяна в ставата на големия пръст-стъпало в резултат на образуването на крака. Особено жените, които цял живот са ходили с обувки с токчета (високи токчета, обувки на висок ток), страдат от тази деформация на стъпалото. В тежки случаи само хирургичната интервенция може да помогне. Грижата за краката обаче също може да облекчи този проблем. Той изправя изкривения пръст, довеждащ до замръзналия бунион от порест гумен клин и премахва мазоли, които обичат да се образуват върху замръзналия бунион. В крайна сметка, всяка правилна грижа за краката включва укрепване на крака масаж, след което се чувствате като новородено.
