Общи мерки
- Глюкозата в кръвта (BG; кръвната захар) трябва да се коригира на следните стойности:
Време за определяне | Стойност на кръвната глюкоза |
Постене | 65-95 mg / dl (3.6-5.3 mmol / l) |
1 час след хранене (след хранене). | <140 mg / dl (<7.8 mmol / l) |
2 часа след хранене | <120 mg / dl (<6.7 mmol / l) |
- Самоконтрол на кръвната захар
Протокол от първите 14 дни - протокол от 4 точки.
Tag | сутрин трезвен | след закуска | преди обяд | след обяд | преди вечеря | след вечеря |
1 | x | x | x | x | ||
2 | x | x | x | x | ||
3 | x | x | x | x | ||
... | x | x | x | x | ||
14 | x | x | x | x |
Ако поне две измервания са повишени в продължение на поне два дни, протоколът от 6 точки може да започне незабавно. 6-точков протокол
Tag | сутрин трезвен | след закуска | преди обяд | след обяд | преди вечеря | след вечеря |
1 | x | x | x | x | x | x |
2 | x | x | x | x | x | x |
3 | x | x | x | x | x | x |
4 | x | x | x | x | x | x |
5 | x | x | x | x | x |
Корекция на самопроверките се извършва на:
- Хранителна терапия: едно измерване на tgl (на ротация), ако първите две седмици под терапията дават незабележими стойности на кръвната захар
- Инсулин притежава: 4/6-точков протокол.
Измерване на кетон в урината преди закуска при бременни жени с наднормено тегло!
- Стратегии за подготовка за раждане / раждане / постнатален период.
- Бременните жени с гестационен диабет трябва да раждат в клиники с опит в диабетологията; те трябва да бъдат информирани за ползите от раждането в центрове с неонатологични услуги
- Бременните жени с гестационен диабет, нуждаещи се от инсулин, трябва непременно да се доставят в клиники с неонатология
- Трябва да се препоръча Sectio (цезарово сечение) за приблизително тегло при раждане> 4,500 g
- По време на раждането, кръв гликоза трябва да бъде 80-130 mg / dl (4.4-7.2 mmol / l); при инсулинозависими бременни жени кръвната захар трябва да се проверява на всеки два часа
- Ако гестационният диабет се управлява с диета, измерванията на кръвната захар обикновено могат да бъдат отменени
- Бременните жени трябва да бъдат информирани за ползите от кърменето преди раждането; препоръчва се изключително кърмене за поне 4-6 месеца
- Ако нивата на кръвната глюкоза след раждането са нормални, oGTT трябва да се извърши на 6-12 седмици; ако глюкозният толеранс е нарушен, диабетът трябва да се диагностицира ежегодно; ако е нормално, диабетът трябва да се диагностицира на всеки 2-3 години; при всяка следваща бременност, хипергликемия трябва да се диагностицира при първоначално представяне
- Спазване на общи хигиенни мерки!
- Следното наддаване на тегло се препоръчва по време на бременност (въз основа на ИТМ преди бременността):
- If поднормено тегло, 12.5-18 кг навсякъде бременност; 0.5-0.6 кг на седмица през втория и третия триместър (трети триместър).
- Ако нормалното тегло е 11.5-16 кг бременност; 0.4-0.5 кг седмично през втория и третия триместър.
- If с наднормено тегло 7-11.5 кг навсякъде бременност; 0.2-0.3 кг седмично през втория и третия триместър.
- In затлъстяване 5-9 кг през цялата бременност; 0.2-0.3 кг на седмица през втория и третия триместър.
- Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
- Ограничение на алкохола (въздържане от алкохол)
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
Редовни прегледи
Забележка! Една на две жени, които са имали бременност диабет по време на бременност се развива тип 2 захарен диабет постоянно в рамките на 8 години след доставката. Забележка: Първата гликоза тест за толерантност трябва да се извърши шест до дванадесет седмици след раждането, съгласно указанието S3. Ако резултатът е незабележим, измерванията трябва да се повтарят на всеки две до три години.
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета, като се вземат предвид бременността и съответната болест.
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Следното разпределение на хранителни вещества се препоръчва за бременни жени:
- Мазнини - 30-35%
- Въглехидрати - 40-50%
- Протеини - 20%
- Диетични фибри> 30 g / d
- Хранителните вещества трябва да се разпределят на три основни хранения и 2-3 закуски.
- Препоръчителният прием на калории е (въз основа на ИТМ преди бременността):
- За поднормено тегло 35-40 kcal / kg телесна маса
- При нормално тегло 30-34 kcal / kg телесна маса
- При наднормено тегло 25-29 kcal / kg телесна маса
- При затлъстяване е възможно намаляване до <20 kcal / kg т.т.
- Следното разпределение на хранителни вещества се препоръчва за бременни жени:
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
обучение
- Диабет образованието за пациента, включително редовни упражнения и общ начин на живот, е от съществено значение.