Възрастни хора – поддържане на форма с рехабилитация

Дори в напреднала възраст не всичко трябва да върви надолу през цялото време. Тези, които се движат колкото е възможно повече в рамките на своите възможности, могат да постигнат забележими подобрения.

Инсулти или падания, водещи до счупване на кости, лишават много възрастни хора от тяхната мобилност, поне временно. Дори краткият период на бездействие има отрицателен ефект върху тялото и ума, особено в напреднала възраст. Възрастните хора са изложени на риск да станат постоянно зависими от подкрепа и грижи.

Внезапното сериозно заболяване обаче не означава край на самостоятелния живот у дома. Рехабилитацията може да помогне да се намери изход от страховитата еднопосочна улица от болница направо в дом за грижи. Целта е да живеете самостоятелно, евентуално с помощта на извънболнична помощ.

Поддържане на независимост

За хората, които все още работят, рехабилитацията трябва преди всичко да им позволи да се върнат към обичайната си работа. С напредването на възрастта обаче целите се изместват. Сега целта е да се възстанови, подобри или поддържа независим живот в собствения дом (ежедневна компетентност). Целта е да се намали или предотврати нуждата от грижи.

Възможности за рехабилитация

В допълнение, възрастните граждани трябва да могат сами да стигнат до дневната клиника или амбулаторния център за рехабилитация в близост до дома им, с помощта на роднини или организирана услуга за вземане и доставка. Амбулаторната рехабилитация обикновено е ограничена до 20 лечебни дни. Ако определената цел на лечението не бъде постигната през това време, можете да подадете молба до застрахователната компания за удължаване по време на рехабилитацията.

Пътят към рехабилитацията

Колкото по-рано започне рехабилитацията, например след инсулт, толкова по-успешна обещава да бъде тя. Преди да изберете заведение за рехабилитация, трябва да получите одобрение от вашата здравноосигурителна компания. Обикновено лекарят, който ви лекува в болница, ще подаде заявление.

Заявления за рехабилитация могат да подадат и лекари на частна практика или след преценка от Медицинска служба на здравноосигурителните каси (МДК). В случай на застраховка за частни грижи това се прави от Medicproof. Социалните служби на болницата, здравноосигурителната компания или специални интернет портали могат да ви помогнат да изберете подходящо заведение за рехабилитация.

Рехабилитацията си заслужава:

  • Осем седмици тренировки на фитнес оборудване могат измеримо да увеличат мускулната сила дори при хора на възраст от 65 до 95 години*.
  • Обучените участници в проучването също реагираха по-малко тревожно на нови предизвикателства.

Терапевтичен екип

Средната възраст на пациентите в гериатрична рехабилитация е около 80 години. В допълнение към основното си заболяване, пациентите почти винаги имат допълнителни състояния, които също изискват лечение. Тази пъстра смесица от различни здравословни разстройства е съчетана от също толкова колоритен екип за лечение: лекари, медицински сестри, физиотерапевти, ерготерапевти, логопеди, социални педагози, психолози и специалисти по хранене работят ръка за ръка.

След първите няколко дни от рехабилитационното лечение се поставят специфични цели за всеки отделен рехабилитационен пациент (гериатрична оценка): Това означава, че доставчиците на лечение се фокусират по-малко върху диагнозата и повече върху съществуващите увреждания. Всички членове на лекуващия екип съобщават какви увреждания и проблеми са открили в своя район. Съвместно се определя рехабилитационният потенциал и се провеждат седмични срещи, за да се провери дали целите могат да бъдат постигнати.

Мотивация – всичко и край на всичко

Подготовка за дома

По време на терапията физиотерапевтите и ерготерапевтите предоставят на пациентите индивидуално адаптирани помощни средства, доколкото е необходимо. Терапевтите също така запознават близките с уврежданията и помощните средства като инвалидна количка или ролер.

Ерготерапевти или социални педагози придружават пациента веднъж в дома му. Те проверяват дали някои помощни средства могат да улеснят живота в дома или са необходими мерки за преобразуване (адаптиране на дома). Въпреки това, тази местна среща може също така да разкрие, че връщането към настоящата домашна среда представлява твърде висок риск за безопасността.

Извънболничната защитна мрежа се създава своевременно преди изписването, за да се осигурят достатъчно медицински, сестрински и домашни грижи у дома.

Не се отказвайте

Роднините играят много важна роля. Признанието и насърчението засилват мотивацията и самочувствието след рехабилитационния престой. За да се гарантира, че постигнатите рехабилитационни цели са устойчиви в дългосрочен план, научените упражнения трябва да станат неразделна част от ежедневието след това.

Физиотерапевтите, например, трябва да преразглеждат тази независима последваща терапия на по-дълги интервали.