Възможно ли е да се предотврати със солариум?
Солариумът е нож с две остриета, когато става въпрос за предотвратяване Слънчево изгаряне. Солариумът използва технология, която имитира слънчевата радиация в омекотена форма. Това ви позволява да придобиете тен още през зимата и да свикнете кожата си до известна степен със слънчевата енергия.
Посещението на солариума стимулира тялото да произвежда кафявия пигмент на кожата мелатонин. От една страна, това води до тен на кожата, но в същото време също така формира известна защита срещу слънцето. Така че, ако вече имате тен, ще имате по-малко страх Слънчево изгаряне от някои други, когато първата по-силна слънчева светлина идва през пролетта. Често обаче престоят в солариум е доста вреден за кожата, тъй като тя е изложена на постоянна енергия, имитираща слънцето. Рискът от кожата ракнапример има тенденция да се увеличава с редовно посещение на солариум.
Слънцезащитен крем против слънчево изгаряне
Ако интензивните слънчеви бани не могат да бъдат избегнати, е важно да използвате слънцезащитен крем с адекватен слънцезащитен фактор, адаптиран към вашия тип кожа. Слънцезащитният фактор е факторът, с който се удължава собственото време за защита на кожата. Например, времето за самозащита от 10 минути може да бъде удължено петкратно чрез прилагане на слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор 5, така че можете да прекарате 50 вместо 10 минути на слънце, без да се налага да очаквате Слънчево изгаряне.
Собственият тип кожа и следователно приблизителното време за самозащита на кожата могат лесно да бъдат определени с помощта на таблицата. Слънцезащитният крем трябва да се нанася обилно половин час преди слънчеви бани, частиците и минералите, които съдържа, работят по-добре, колкото повече от тях присъстват на кожата. Също така, приложението трябва да се повтори след известно време, защото дори водоустойчив крем се отделя от кожата чрез триене и изпотяване.
Повторното нанасяне обаче не удължава времето, през което можете да останете на слънце, за дългите слънчеви бани трябва да се избере висок слънцезащитен фактор. Когато купувате слънцезащитния крем, трябва също така да се уверите, че той съдържа UVB и UVA филтър, за да предотвратите преждевременно стареене на кожата. Между другото, възможно е също така да получите тен със слънцезащитен крем с висок слънцезащитен фактор, тъй като слънчевият крем все още е достатъчно пропусклив за UV, за да стимулира образуването на меланин в кожата, което в крайна сметка осигурява тен.
