бременност
Особено при жените отокът често се появява в зависимост от менструалния цикъл. Много жени имат лек оток по време на менструация, някои жени имат същите симптоми по време на овулация. Някои жени също страдат от отоци по време на менопаузата.Това става ясно, че отокът също е свързан с хормони.
Тъй като женският хормон баланс е обект на силна промяна през бременност, оток може да възникне в хода на тази промяна по време на бременност и особено в последната трета от бременността. Те се срещат главно в крайниците: ръце, крака, крака, но също и в лицето. Отокът се влошава по време на бременност чрез твърде тесни дрехи и дълги периоди на седене и изправяне.
Комбинацията от леки упражнения и фази на почивка с крака в повдигнато положение също има успокояващ ефект върху бременност оток. Студени душове или плуване също намаляват симптомите. Освен това бременните жени трябва да носят подкрепа и компресионни чорапи, също за предотвратяване тромбоза.
Оток по време на бременност не е причина за безпокойство в повечето случаи. В никакъв случай обаче бременната жена не трябва да се опитва сама да намали отока или да следва ниско съдържание на сол диета. В такива случаи трябва да се потърси специалист по гинекология, който ще намери начин да намали отока, без да навреди на детето. Отокът обаче става патологичен, когато е придружен от високо кръвно налягане и протеинурия. В този случай трябва спешно да се потърси отговорният гинеколог, за да се предотврати бременността.
Топлина
Дори през лятото много хора са измъчвани от „тежки крака“. Отокът се появява през лятото, защото тялото иска да отдели топлина. Той се опитва да направи това чрез разширяване на съдове.
Тъй като съдове разширява се, течността също навлиза в тъканта. Това явление се засилва, когато стоим или седим много. Особено важно е да пиете достатъчно през лятото. Простите средства осигуряват облекчение. Редовно леко упражнение, охлаждане чрез душ, плуване или студени компреси и поставяне на краката нагоре.
