Напред към съдържание
Общи мерки
Спазване на общите хигиенни мерки!
В случай на абактериален простатит, т.е. бактерии може да бъде открита като причина, препоръчва се активен сексуален живот.
Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).ограничен алкохол консумация (макс. 25 g алкохол на ден).
Избягване на психосоциален стрес:
Хранителна медицина
Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини ) като сьомга, херинга, скумрия.
Богати на фибри диета (пълнозърнести продукти).
Спазване на следните специални диетични препоръки:
При хроничен простатит трябва да се избягват пикантни храни, както и подправки, като лют чили.
Избор на подходящи храни въз основа на хранителен анализ .
Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение .
Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Физическа терапия (включително физиотерапия)
За абактериален простатит се препоръчват топлинни приложения (бутилка с гореща вода; гореща вана за сядане)
Психотерапия
Ако е налице простатодиния, т.е. не могат да бъдат определени физически или инфекциозни причини за оплакванията, трябва да се осигури психологическа помощ за разкриване на съществуващи психологически причини, като проблеми в партньорството или сексуалността, и по този начин целенасочено психологично лечение.
Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса ) ще получите от нас.
Допълнителни методи на лечение
Biofeedback и се повтаря простата масажите могат да имат положителен ефект върху симптомите.
