Храненето като причина за сухота на кожата
Храненето също оказва значително влияние върху външния вид на кожата. В допълнение към различните ситуации на дефицит, които имат отрицателен ефект върху кожата, тук играят роля и твърде много фактори. В повечето случаи нуждата от важно витамини е добре покрит от разумно балансиран диета в тази страна.
Това, което много хора не смятат, е, че определени вещества в храната също могат да доведат суха кожа. Това обикновено се дължи на алергично разположение или непоносимост. По този начин страдащите от алергии реагират на алергени в храната не само чрез своите стомах и чревния тракт, но често и с кожата, до задействането на a невродермит атака.
Дори да няма специфична алергия, може да възникне чувствителност или непоносимост. Вещества като лактоза, глутенът и плодовата захар са особено засегнати. Много хора могат да усвоят тези вещества по принцип, поради което не забелязват никакви силни симптоми след консумация.
Те обаче все още могат да раздразнят храносмилателен тракт малко. Това дразнене на стомашно-чревната система може след това да се пренесе върху кожата, а постоянното дразнене на червата също може да предотврати усвояването на важни витаминиТака че, ако имате, освен лоша кожа, и чревни проблеми от време на време след ядене на определени храни, може да си струва просто да ги оставите настрана и да видите дали подобряват кожата ви.
Всички статии от тази поредица:
