Терапия | Социална фобия

Терапия

Най-важният подход в терапията на социална фобия е и тук така наречената поведенческа терапия. Терапевтичният подход е много практичен. При различни упражнения пациентът се насочва към трудните ситуации.

Това може да се направи или чрез представяне на „опасна“ ситуация заедно с терапевта и преживяване в съзнанието (терапия в сенсу), или чрез излагане на ситуацията „на живо и в цвят“. (терапия in vivo). Целта на терапията „in vivo“ е, че колкото по-често пациентът се излага на ситуация, която му причинява безпокойство, толкова по-малко тревожност изпитва.

Ако е необходимо, лечението се допълва от така нареченото „обучение за социална компетентност“. Тук пациентът се научава да действа компетентно, т.е. самоуверено (напр. Как да каже „НЕ“, как да смени ризата, как да започне и поддържа разговор и т.н.)

в ролева игра самостоятелно или в група в трудни социални ситуации. Ако социална фобия е придружено от изразени симптоми на физическа тревожност във висока степен, посредничеството и прилагането на отдих също се препоръчва обучение. При тежки случаи на социална фобия, лечение с медикаменти също е препоръчително.

Тук, подобно на други тревожни разстройства, На антидепресант се използва. Тук трябва да се споменат по-специално две групи. 1. т.нар SSRI и 2. моноамино-оксидазните инхибитори, наричани още МАО-инхибитори.

(виж също Терапия на депресия). Бензодиазепините може да бъде полезен и при лечението на социална фобия. Тъй като обаче рискът от зависимост отново е много висок, те трябва да се използват само от компетентни специалисти и то само за кратко (максимум 2-3 седмици). (виж също Терапия на генерализирано тревожно разстройство). Подкрепяме се от: Алкохолен форум