Йога

Йога е древна система от философия и практика, разработена в Индия в продължение на хиляди години. В Упанишадите, древните индийски писания, се казва по смисъл: „Това човешко тяло е носител на душата и човешките сетива първо са като диви животни. Те трябва да бъдат групирани и контролирани, така че човекът да може ... Йога