Вибрационното обучение се извършва на вибрационна плоча, която се предлага от различни производители. Те се различават например по размер или в доставените аксесоари, но в крайна сметка следните упражнения могат да се изпълняват на повечето модели. Вибрационната плоча се използва за статични упражнения, но и за динамични упражнения, които са предназначени за изграждане на ... Обучение с вибрационна плоча
Упражнения за дъното 1) Повдигнете таза 2) Клякайте 3) Изтърсете Търсите ли още упражнения за седалището? Изходно положение: Легнало положение върху ватирана дъска или подобна повърхност, която има същата височина като вибрационната плоча, краката стоят върху вибрационната плоча Изпълнение: Повдигнете таза си бавно, задръжте го ... Упражнения за дъното | Обучение с вибрационна плоча
Упражнения за ръцете Повдигане опора за предмишница Изпълнение: Подпрете се с изпънати лакти в задната част на вибрационната плоча, седнете на ръба на вибрационната плоча и изпънете краката си напред. Вдигнете петите си, след това леко повдигнете задните си части и огънете лактите до около 110 ° и след това ги разтегнете ... Упражнения за ръце | Обучение с вибрационна плоча
Има ли странични ефекти? Като цяло вибрационното обучение няма странични ефекти или вредни ефекти и може да се извършва от почти всеки във всяка възрастова група. Има обаче някои ограничения: Ако не сте сигурни, препоръчително е да се консултирате със специалист, преди да започнете обучение по вибрации и да обсъдите с него рисковете. Дори … Има ли странични ефекти? | Обучение с вибрационна плоча
Обобщение Вибрационното обучение може да се използва например за укрепване на мускулите на стомаха, задните части, гърба и ръцете. В случай на артроза, това може да стабилизира ставата, което може да намали болката в ставите. Обучението също може да помогне за отпускане и разхлабване на мускулите. Обучение по 10 минути два пъти седмично е ... Обобщение | Обучение с вибрационна плоча
Методи за лечение на TCM Методите за лечение на TCM се състоят от 5 стълба. Разходи за лечение на TCM Разходите за лечение за лечение с TCM варират от практика до практика, но обикновено са в диапазона от 60-100 евро на час. Понякога се предлагат безплатни консултации предварително. Може да се наложи по -дълъг период на лечение ... Методи за лечение на TCM | Традиционна китайска медицина - Наистина ли помага?
Обучение за TCM В Германия всеки, който е упълномощен да практикува медицина, може да участва в обучението, за да стане TCM терапевт. Обикновено това са лекари и алтернативни практикуващи. Обучението се предлага от различни институти и отнема различно време. Има основно обучение по TCM и разнообразие от напреднали ... Обучение за TCM | Традиционна китайска медицина - Наистина ли помага?
Традиционната китайска медицина (ТКМ) е изкуството на лечение, създадено в Китай преди 2000 години. Будизмът, даоизмът и също конфуцианството са повлияли на TCM чрез техните начини на мислене. Традиционната китайска медицина може да се разглежда като източен аналог на западната ортодоксална медицина. TCM вижда целия организъм като функционираща единица. Освен това,… Традиционна китайска медицина - Наистина ли помага?
Определение Тетраспацификацията е вид парализа на четирите крайника - т.е. ръцете и краката. Характеризира се със силно напрежение на мускулите, което често кара тялото да се напряга в неестествени пози. Често е резултат от вяла парализа и може да засегне и тялото, шията или главата ... Тетраспацификация
Грижа за засегнатите лица? Пациентите, страдащи от тетраспацификация, могат да бъдат засегнати в различна степен. Тези, които трябва да се борят с тежко увреждане, често се нуждаят от медицинска помощ, ако не и от пълна грижа. Сестринските грижи могат да помогнат при справянето с ежедневните дейности, когато независимостта все още е частично налична и, в случай на пациенти с тежко движение, гарантира, че те ... Грижи за засегнатите лица? | Тетраспацификация
Причини Причината за тетра спастичността винаги е увреждане на централната нервна система. Това може да има различни причини и може да има различни характеристики: Например в хода на травматично събитие (например падане от голяма височина) може да настъпи увреждане на гръбначния мозък, което първоначално води до вяла парализа, ... Причини | Тетраспацификация
Свързване на върха на пръста За да свържете върха на пръста, може да се използва превръзката на върха на пръста: Първо вземате гипс и го отрязвате, в зависимост от размера на пръста с дължина между 8 и 12 см. Точно в средата на тази превръзка трябва да изрежете в нея два триъгълника, за да можете по -късно да я сгънете ... Свържете върха на пръста | Върх на пръста
