Коприва с аромат: Приложения, лечения, ползи за здравето

Ароматизираната коприва е доста непозната у нас като лечебно растение, защото има своя дом в т. Нар. Нов свят. Все по -често се използва и в Европа в кухнята като подправка. По същия начин с храносмилателни оплаквания, инфекции на дихателните пътища и менструални нарушения човек използва междувременно листа от различни видове коприва. … Коприва с аромат: Приложения, лечения, ползи за здравето

Sweet Umbel: Приложения, лечения, ползи за здравето

Бородавката (Myrrhis odorata) принадлежи към семейство Umbelliferae, като магданоз, копър или анасон и се използва както като подправка и ароматно растение, така и като лечебна билка за пречистване на кръвта. Поява и отглеждане на сладки чадъри Етеричните масла, съдържащи се в сладкия чадър, имат съответно спазмолитично, храносмилателно и стомашно действие. В допълнение, … Sweet Umbel: Приложения, лечения, ползи за здравето

Рецепти за изграждане на мускули

Храненето играе важна роля за изграждането на мускули и затова трябва да се уверите, че рецептите отговарят на вашето собствено ниво на фитнес. За здравословно и здраво начало на деня закуската вече трябва да съдържа достатъчно енергия, за да преодолеете деня. Пълнозърнести пилешки гърди Тази рецепта може да се приготви бързо и съдържа ... Рецепти за изграждане на мускули

Високо съдържание на протеин | Рецепти за изграждане на мускули

Високо съдържание на протеини Юфка с пиле Това ястие върви сравнително бързо и съдържа високо съдържание на протеини, както и много въглехидрати. Две порции съдържат 120 грама протеин, 145 грама въглехидрати и 9 грама мазнини. Калоричната стойност е 880 ккал. За това ястие са ви необходими 500 грама пилешки гърди, 200… Високо съдържание на протеин | Рецепти за изграждане на мускули

Агнешко с артишок | Рецепти за изграждане на мускули

Агнешко с артишок Казват, че артишокът има храносмилателен и понижаващ холестерола ефект. Но това не е единствената причина, поради която трябва да включвате артишок в диетата си от време на време. В комбинация с агнешко месо се получава здравословна рецепта с високо съдържание на протеини, която има добър ефект върху изграждането на мускулите. … Агнешко с артишок | Рецепти за изграждане на мускули

Анасон: Приложения, лечения, ползи за здравето

Анасонът е добре познато лечебно и подправочно растение от семейство сенникови. Латинското му име е Pimpinella anisum. Това е едногодишно растение, което може да достигне до 60 см височина. Цялото растение е много ароматно и вече излъчва типичния аромат, с който е известен анасонът. Появата и отглеждането на анасон Анасонът може да... Анасон: Приложения, лечения, ползи за здравето

Лятна жега: Съвети за охлаждане

Изменението на климата се усеща от няколко години. През лятото в умерената зона се наблюдават огромни температури. Те бяха неизвестни за нас досега. Резултатът са здравословни затруднения и срив на кръвообращението. Следващите параграфи информират читателите за правилното поведение в жегата. Когато жегата стане непоносима Някои летни дни носят температури ... Лятна жега: Съвети за охлаждане

Дефицит на течности: Как лесно да пиете повече вода

Водата играе много важна роля за тялото или здравето. Това е едно от най -важните хранителни вещества и затова е много повече от просто утоляване на жаждата. Тялото може да компенсира до известна степен липсата на вода, но след това дефицитът на течности вреди на организма. Тялото се нуждае от две ... Дефицит на течности: Как лесно да пиете повече вода