В кои храни се съдържа HDL? | HDL
В кои храни се съдържа HDL? Самият HDL не се съдържа в храната и не може да се абсорбира с храната. Вместо това има много храни, които помагат на организма да произвежда повече „добър“ холестерол, т.е. HDL. Особено подходящи са храни, които съдържат много ненаситени мастни киселини. Омега-3 и Омега-6 мастните киселини са сред ... В кои храни се съдържа HDL? | HDL