коремни мускули

Кога започва болката? | Болка в гърдите по време на бременност - това помага!

Кога започва болката? Болката в гърдите по време на бременност може да започне много рано от 5 -та седмица. Причината за това са хормоналните промени по време на бременност. Повишеното ниво на прогестерон и естроген причинява подуване и болка в гърдите. Също така промяна в зърната, които се подготвят за увеличеното напрежение на кърменето, ... Кога започва болката? | Болка в гърдите по време на бременност - това помага!

Коремна болка | Болка в гърдите по време на бременност - това помага!

Коремна болка Коремната болка е особено честа през първия триместър на бременността. Те са подобни на болката, която много жени вече познават от менструацията. Много жени изпадат в паника бързо, ако се повтори въпреки бременността, а коремната болка често може да се дължи на естествени причини. И тук хормоналните промени, растежа на матката, ... Коремна болка | Болка в гърдите по време на бременност - това помага!

Най-ефективните упражнения за перфектната мивка

Стомахът на умивалника, или шест опаковки, се говори разговорно като силно тренирана и дефинирана коремна мускулатура. Това са външно видимите структури на правите и наклонени коремни мускули. Външната видимост на мускулите е, в допълнение към структурата на правите коремни мускули, околните телесни мазнини. По този начин храненето играе… Най-ефективните упражнения за перфектната мивка

Упражнения за наклонени коремни мускули - M. obliquus externus / internus abdominis | Най-ефективните упражнения за перфектната мивка

Упражнения за косите коремни мускули - M. obliquus externus/internus abdominis Страничното огъване на наклонената пейка тренира особено външните и вътрешните коси коремни мускули (obliquus externus abdominis, obliquus internus abdominis). Цялото тяло, изпънато и задържано в изправено положение, лежи странично с бедрото в горната трета на наклонената пейка ... Упражнения за наклонени коремни мускули - M. obliquus externus / internus abdominis | Най-ефективните упражнения за перфектната мивка

Упражнения за долните прави коремни мускули | Най-ефективните упражнения за перфектната мивка

Упражнения за долните прави коремни мускули С плъзгащия се връх на кърпа, свиването се случва особено в долните коремни мускули на правия коремен мускул (M. rectus abdominis). И двата крака стоят близо един до друг и с протегнати крака върху кърпа на пода. Ръцете също са на пода с протегнати ръце през раменете ... Упражнения за долните прави коремни мускули | Най-ефективните упражнения за перфектната мивка

Преглед на мускулатурата

Дъвчещи мускули Дъвчещи мускули- Musculus masseter Вътрешен мускул на крилото- Musculus pterygoideus medialis Външен мускул на крилото- Musculus pterygoideus lateralis Темпорален мускул- Musculus temporalis Мускулна мускулатура Musculi epicranii (мускули на кората на главата) Мускулни мускули на клепача Устна мускул Тилен мускул на челото- мускул на челото- мускул коронен мускул - Musculus temporoparietalis Повдигане на горния клепач -… Преглед на мускулатурата

Мускулатура на клисура | Преглед на мускулатурата

Мускулатура на главата на дефиле мускул (фарингеален повдигач)-Musculus palatopharyngeus Мускули на външния език Хрущялно-езиков мускул-Musculus… Мускулатура на клисура | Преглед на мускулатурата

Мускулатура на ръката - мускулатура на предмишницата | Преглед на мускулатурата

Мускулатура на ръката-Мускулатура на предмишницата Флексори-повърхностен слой Флексори-дълбок слой Удължители-Страничен (радиален) слой Удължители-повърхностен слой Удължители-дълбок слой Сгъвач на ръката с една спица-Мускул флексор carpi radialis Олекранон флексор на ръцете-Мускул флексор carpi ulnaris Повърхностна ръка сгъвачи - Musculus flexor digitorum superificialis Дълъг палмарен мускул - Musculus ... Мускулатура на ръката - мускулатура на предмишницата | Преглед на мускулатурата

Мускулатура на торса | Преглед на мускулатурата

Мускули на торса Автохтонни мускули на гърба-Musculus erector spinae дихателни мускули коремни мускули Илиачно-ребро мускул-Musculus iliocostalis Вътрешно-мускулни мускули-Musculi interspinales Междинно напречни мускули-Musculi intertransversarii Ребро асансьор-Musculi levatores costarum Най-дълъг мускул-Musculus longisem наклонен мускул на главата - Musculus obliquus capitis ... Мускулатура на торса | Преглед на мускулатурата

Мускулатура на бедрото | Преглед на мускулатурата

Мускулатура на бедрото Разгъвачи на коляното = предна мускулна група Сгъвачи на коляното = задна мускулна група Адуктори = вътрешна мускулна група Абдуктори = външна мускулна група Quadriceps femori - Musculus quadriceps femori Tailor мускул - Musculus sartorius Двустранен мускул на бедрото - Musculus biceps femoris Полуелезен мускул - Musculus semitendousus Musculus semimembranosus Гребен мускул -… Мускулатура на бедрото | Преглед на мускулатурата

Мускули на краката | Преглед на мускулатурата

Мускули на крака Разпръсквач на големи пръсти - Musculus abductor hallucis Къс флексор на голям пръст на крака - Musculus flexor hallucis brevis Водач на големи пръсти - Musculus adductor hallucis Кратко сгъвач на пръсти - Musculus flexor digitorum brevis Брояч на малки пръсти - Musculus opozens digiti minimi Флексор на малки пръсти - Musculus flexor digiti minimi разпръсквач за малки пръсти brevis -… Мускули на краката | Преглед на мускулатурата

Мивка на стомаха с 40 | Стомах за мивка

Стомах на таблото за миене с 40 Докато процентът на телесните мазнини при нормално двадесетгодишно дете е приблизително 14% -18% (за жените между 27%-30%), той се увеличава до 22%-24% за мъжете над 40 -годишна възраст (33% - 36% за жените) .Но необходимия процент телесна мазнина за стомаха на умивалника остава постоянен дори при ... Мивка на стомаха с 40 | Стомах за мивка