Упражнения 1. сила и стабилност Преместете се в четворно положение. Сега лявата ръка и десният крак са изпънати едновременно. Уверете се, че бедрата ви остават прави и не провисват. Задръжте позицията за 10 секунди и след това сменете страните. 3 повторения на страна. 2. укрепване на мускулите на долната част на гърба Легнете на ... Упражнения | Физиотерапия за плъзгане на диск по време на бременност
L5/S1 Обозначението L5/S1 описва местоположението на дискова херния в лумбалния гръбначен стълб. Дисковата херния се намира между 5 -ия лумбален прешлен и 1 -ви опашен прешлен. На народен език този тип дискова херния често се нарича ишиас, тъй като този нерв също се намира в тази област. Болката от херния ... L5 / S1 | Физиотерапия за плъзгащ се диск по време на бременност
Забрана за заетост Независимо дали забраната за заетост е произнесена при съществуващи проблеми с диска с обем по време на бременността, зависи от индивидуалната ситуация, упражняваната работа и възможните развиващи се рискове за майката и детето. Като цяло забраната за заетост трябва да бъде издадена само ако дейността, която ще се извършва, би застрашила благосъстоянието на ... Забрана за работа | Физиотерапия за плъзгане на диск по време на бременност
Дискова херния може да възникне особено по време на бременност, тъй като физическите промени натоварват допълнително гръбначния стълб. Особено жените с известен проблем с гърба са по -склонни да страдат от дискова херния, особено в лумбалния гръбначен стълб. Като цяло, херния диск по време на бременност причинява абсолютно същите симптоми като при небременни жени. … Физиотерапия за плъзгане на диск по време на бременност
