Избягвайте страничните шевове с правилно дишане | Това е правилното дишане, когато джогирате

Избягвайте страничните шевове с правилно дишане Страничните ужилвания или страничните прободи са ясно локализирани, пронизваща болка под гръдния кош, която обикновено се появява от дясната страна. Това се случва по време на спортове за издръжливост, но особено при джогинг. Страничните ужилвания са изключително неприятни и дори могат да изискват прекъсване на спортната дейност. Особено младите хора са засегнати от ... Избягвайте страничните шевове с правилно дишане | Това е правилното дишане, когато джогирате

Дишане през устата

Какво е дишането през устата? Дишането през устата е формата на вдишване и издишване главно през устата. Дишането през устата се счита за по -малко здравословно от дишането през носа. Въздухът преминава през устата в устната кухина и достига през дихателната тръба и белите дробове през гърлото. Каква е разликата с назалното дишане? За разлика от назалните ... Дишане през устата

Недостатъци на оралното дишане | Дишане през устата

Недостатъци на оралното дишане При дишане през устата недостатъците очевидно надвишават недостатъците. Дишането през устата е нездравословно и причинява неприятни странични ефекти. Това може да доведе до Чести сън с отворена уста до хъркане. Дишането през устата може да предизвика кариес и да предизвика възпалителни, болезнени промени в лигавицата в устната кухина. Тъй като… Недостатъци на оралното дишане | Дишане през устата

Кога бебетата започват да дишат през устата? | Дишане през устата

Кога бебетата започват да дишат през устата? При новородени и кърмачета се извършва задължително назално дишане. Това означава, че бебетата естествено вдишват и издишват през носа. Ако назалното дишане е възпрепятствано от някаква причина, това може да доведе до затруднения. Ако носното дишане е затруднено, само около 40% от новородените могат да преминат към устата ... Кога бебетата започват да дишат през устата? | Дишане през устата

Контракциите

Синоними в по -широк смисъл Индукция на раждането, родилни болки, преждевременно раждане. Определение Контракциите са в основата на раждането. Свиването на мускулния слой на матката (= миометриума) генерира изтласкващи сили, които оказват влияние върху шийката на матката и положението на бебето в тазовото дъно. По време на бременност различни видове ... Контракциите

По това мога спокойно да разпозная контракции | Контракции

Спокойно мога да разпозная контракциите по този начин Контракциите могат да се възприемат по различен начин от всяка жена в началото, особено след като се разграничават някои подтипове контракции на матката, които се различават значително по своята интензивност. Общо за всички контракции е, че матката се свива и коремът на бременната става по -твърд и напрегнат. По време на бременност и след ... По това мога спокойно да разпозная контракции | Контракции

Какво представляват контракциите при упражнения? | Контракции

Какво представляват контракциите при упражнения? Терминът „активен труд“ се отнася до контракциите на матката, които възникват по време на бременност, но чиято сила все още не е достатъчна, за да предизвика раждане. Контракциите при упражнения се появяват от около 20 -та седмица на бременността. Строго погледнато, така наречените вълни на Алварес не са реални свивания, тъй като те не свиват ... Какво представляват контракциите при упражнения? | Контракции

Какво представляват преждевременните контракции? | Контракции

Какво представляват преждевременните контракции? Преждевременните контракции се определят като началото на раждащи контракции преди навършването на 37-та седмица от бременността. Най -важната разлика от другите форми на раждане, които възникват естествено по време на бременност, например активен или ниско раждащ, е, че преждевременният раждане, поради своята интензивност, е в състояние да предизвика раждане. В… Какво представляват преждевременните контракции? | Контракции

Как може да се насърчат контракциите? | Контракции

Как могат да се насърчат контракциите? Хомеопатичните лекарства, като например пиенето на специални чаени смеси със свойства, стимулиращи свиването, могат да се опитат да стимулират контракциите. Могат да се използват и естествени слабителни мерки като кайсиев или сливов сок, тъй като те едновременно влияят върху контрактилитета на матката, като стимулират чревната дейност. С всички хомеопатични подходи за насърчаване на контракциите, ... Как може да се насърчат контракциите? | Контракции

Как могат да се предизвикат контракции? | Контракции

Как могат да се предизвикат контракции? Различни поведенчески мерки могат да подпомогнат началото на раждането и активността на контракциите. Те включват физически дейности, които не трябва да надвишават определено ниво на усилия. Като груба насока относно интензивността на физическата активност, която да предизвика контракциите, може да се каже, че един ... Как могат да се предизвикат контракции? | Контракции

Какво представляват инхибиторите на контракциите? | Контракции

Какво представляват инхибиторите на контракциите? Хапчетата за контрацепция са лекарства, които спират контракциите или увеличават времето между контракциите. По този начин се намалява контрактилната способност на матката, т.е. мускулната контракция. В технически план контрацептивите се наричат ​​токолитици. Най-често използваните контрацептивни вещества включват бета-миметици, но магнезият, рецепторът на окситоцин и калциевите антагонисти също са ... Какво представляват инхибиторите на контракциите? | Контракции

Какво казват контракциите? | Контракции

Какво казват контракциите? От една страна, контракциите могат да се определят клинично, т.е. посредством видимите контракции и определените времеви паузи между тях. По -точен и преди всичко обективен метод на контракции и техните интервали е кардиотокографията. Интервалите на свиване могат да осигурят груба ориентация коя фаза от ... Какво казват контракциите? | Контракции