Какво представляват контракциите при упражнения? | Контракции

Какво представляват контракциите при упражнения?

Терминът "активен труд" се отнася до контракции от матка които се случват по време на бременност но чиято сила все още не е достатъчна за предизвикване на раждане. Упражняване контракции настъпват от около 20-та седмица на бременност. Строго погледнато, така наречените вълни на Алварес не са реални контракции, тъй като те не сключват договор матка, но само малка част от матката.

Въпреки това, тези локализирани контракции също са много важни, тъй като подобряват кръв циркулация в матка. Вълните на Алварес получават името си от специфичната форма на запис в контракциите, така наречената токограма. Контракциите, записани там, се представят с ниска амплитуда, т.е. ниска интензивност, както и с доста честа честота и поради това често се случват около всяка минута.

Така контракциите се записват по вълнообразен начин. Към края на бременност, вълните на Алварес се появяват на по-голямо разстояние и с по-голяма интензивност. Контракциите на Бракстън-Хикс принадлежат към действителните упражнения контракции.

Тук не само част от матката се свива, но и цялата матка. Тези контракции са по-силни, малко по-продължителни и по-редки от вълните на Алварес. Целта е да се тренира и изгради миометриумът, т.е. мускулната част на матката, за да може да се осигури необходимата сила за изгонване на детето при раждането. Контракциите на Бракстън-Хикс също се увеличават по интензивност към края на бременността и стават по-чести. Повече информация за това: Упражняване на контракции

Какво представляват болките при мивка?

Болките в долната част на труда са контракции на матката, които имат за цел да позиционират нероденото дете в положение, в което то може да се роди. Това включва постепенно спускане на предходната част на детето в таза на майката, обикновено започващо около три до четири седмици преди раждането. Често тези контракции са ясно забележими, но рядко безболезнени.

Много бременни жени описват болките в мивката с неприятно усещане за натиск в долната част на корема или дърпане болка отзад, докато другите жени изобщо почти не усещат болките в мивката. Промененото позициониране на детето също често може да се разбере визуално. Ако погледнете корема на бременната жена в профил, той достига най-високата си точка около 36-та седмица от бременността и се спуска с напредването на бременността. Това улеснява дишането и храненето на много бременни жени, тъй като белите дробове и стомах спечелете повече пространство, тъй като предходната част на детето започва да потъва в малкия таз на майката. Бебето обаче също натиска повече върху мехур по този начин, което обикновено води до по-чести посещения на тоалетната от майката.