Пийте - знайте какво пиете
Поради по-високото съдържание на вода, децата се нуждаят от повече течности на ден, отколкото възрастните, спрямо телесното им тегло. По същата причина дори лекият недостиг на течности може бързо да влоши умствената и физическата работоспособност на малките деца. Германското дружество по хранене (DGE) препоръчва следния прием на вода на ден за деца и... Пийте - знайте какво пиете