Страдат много хора сухи устни, тъй като те не само изглеждат непривлекателни, но понякога могат да бъдат наистина болезнени. С повечето този проблем се засилва през студените зимни месеци, тъй като тук възникването на суха кожа все още се насърчава от сух въздух за отопление. Други обаче се оплакват сухи устни целогодишно, някои още повече през лятото.
Устните представляват част от кожата, която е особено податлива дехидрация. Една от причините за това е, че кожата е изключително тънка в тази област и няма подкожно мастна тъкан тук, които биха могли да предпазят от дехидрация. Освен това няма мастните жлези в устните, които са отговорни за производството на липиди, а в останалата част от кожата те гарантират, че кожата е повече или по-малко покрита от слой мазнина (в зависимост от индивида).
Защо някои хора са склонни да получават сухи устни през лятото, въпреки че са склонни да имат суха кожа през студената зима? Един от най-честите причини за сухота на устните is дехидрация. Това може да бъде причинено от пиене на твърде малко или загуба на твърде много течност (например чрез диария, повръщане или изпотяване).
Така че, ако се изпотите повече при горещите температури на околната среда през лятото, без да компенсирате тази загуба на течност с достатъчно количество пиене, кожата - и особено устните - могат да изсъхнат. Следователно винаги е особено важно, но особено през лятото, да се пие достатъчно (ако е възможно поне два литра на ден, като се има предвид, че алкохолът и кафето дехидратират тялото). Друг важен фактор е UV светлината.
Слънцето грее по-често и по-силно през лятото, отколкото през зимата и вие сте изложени на това по-дълго, защото прекарвате повече време навън на чист въздух. Всеизвестен факт е, че UV лъчение може да причини Слънчево изгаряне, но също така кара устните да изсъхнат по-бързо, защото те допълнително се дразнят (особено ако са чувствителни или вече са повредени, напукани или чупливи). Можете да се предпазите от това, като се грижите добре за устните си.
Например можете да използвате устна грижовни пръчки, които сега се предлагат почти навсякъде, въпреки че мнозина се оплакват, че показват ефекта си само за кратко, преди устните да свикнат с тях и следователно изсъхват дори по-бързо от преди. Много мазни кремове или мехлеми като вазелин или доилна грес или домакински средства като мед са по-ефективни. Ако използвате устна продукти за грижа през лятото, трябва да сте сигурни, че сте избрали такъв, който съдържа UV защита, ако е възможно.
Някои цветни червила също могат да бъдат препоръчани, тъй като съдържащите се в тях пигменти също могат да съдържат светлинна защита. Съществуват обаче и препарати, които са склонни да изсушават кожата, така че хората със сухи устни трябва да отделят време при избора на добро червило. Освен UV лъчение, устните на много хора също са изложени на соления въздух в морето или хлорираната вода в плуване басейн, или още по-лошо: солената вода в морето.
Ако останете във водата дълго време, кожата ви се набръчква, защото е дехидратирана, това явление е познато на всички след дълъг душ или вана. Къпане в a плуване басейн или в океана не е изключение, а напротив: ако водата е солена вода, ефектът на дехидратация е още по-голям. Така че, ако знаете, че сте склонни да изсъхвате бързо и искате да избегнете това, препоръчително е да не прекарвате твърде много време на слънце и / или вода през лятото.
Разбира се, винаги трябва да помислите дали това ограничение влошава качеството на живот повече от издръжливостта на сухи устни. Въпреки че сухите устни могат да бъдат много досадни и понякога болезнени, те не представляват истинско здраве риск. Други теми, които биха могли да ви заинтересуват: Всички теми по дерматология под: Дерматология AZ
- Сухи устни
- Сухи устни: Причина
- Сухи устни: лято
- Сухи устни: Зима
- Сухи устни: Терапия с мед
- Сухи устни: Деца
- Сухи устни: Червило
- Домашно средство за сухи устни
- Правилната грижа за кожата за мъжете
- Възпаление на устната
- Разкъсан ъгъл на устата
- Сухи очи
- Суха кожа
- Слънчево изгаряне
- Рак на кожата
