сухар
Сухарят се препоръчва при много оплаквания на стомашно-чревния тракт. Подобрява симптомите на киселини в стомаха, тъй като сухият сухар попива и свързва излишъка стомах киселина. Нишестеното брашно, съдържащо се в сухара, трябва да осигури това.
В допълнение, сухарят е лесно смилаем и стомах, които могат да бъдат засегнати от киселини в стомаха, не е допълнително обременен. Колко сухар трябва да се изяде, за да се постигне подобрение, трябва да се тества индивидуално. Как точно работи сухарът също не е научно доказано. Също така трябва да се помни, че сухарите съдържат съставки като захар и мляко, което от своя страна може да причини киселини в стомаха или други проблеми с храносмилането.
Горчица
Киселини в стомаха се причиняват от твърде много киселина в стомах. За да се противодейства на киселини, консумацията на алкални храни може да бъде полезна. Точният ефект на горчицата все още не е изяснен, но горчицата принадлежи към алкалните храни и може да помогне за неутрализиране на излишните киселини и повишаване на pH в стомаха.
Смята се също така, че оцетът, съдържащ се в горчицата, в малки количества помага да се намали производството на киселини в стомаха. Препоръчително е да приемате около една чаена лъжичка лека или средно гореща горчица след хранене или до две чаени лъжички, ако е необходимо. В рамките на няколко минути може да премахне киселини.
Трябва обаче предварително да изпробвате дали горчицата всъщност помага и дали я понасяте добре. Някои хора не могат да приемат горчица по този начин, а в някои случаи горчицата дори може да увеличи дискомфорта. Бременните жени също могат да опитат да приемат чаена лъжичка горчица след хранене за лечение на киселини. Като естествено домакинско лекарство, той няма странични ефекти за бебето или майката.
Натриев бакпулвер
Известно домакинско средство срещу киселини е содата за хляб. натрий сода бикарбонат се предлага като съставка за печене в супермаркета или без рецепта в аптеките. натрий бикарбонатът, известен още като натриев хидроген карбонат, е силно алкален и има добра способност да неутрализира излишната киселина в стомаха.
Въпреки това, натрий бикарбонатът има неприятния страничен ефект като движеща сила и може да причини метеоризъм в стомаха, което от своя страна може да увеличи киселини. В допълнение, натриевият бикарбонат може да неутрализира стомашната киселина твърде бързо, така че стомахът да произвежда още повече стомашна киселина като реакция, което може да засили дискомфорта. Приемът на твърде много натриев бикарбонат може да причини гадене, повръщане, коремна болка а в тежки случаи дори изгаряния в стомашно-чревния тракт.
В дългосрочен план редовният прием на натриев бикарбонат може да доведе до калций дефицит, в резултат на увреждане на костите, но също така може да промени стойността на рН на урината и да причини бъбрек камъни. Следователно натриевият бикарбонат трябва да се приема само с повишено внимание и в остри случаи, а не за дългосрочно лечение на киселини. Самият бакпулвер по-скоро не трябва да се използва. Въпреки че бакпулверът съдържа и натриев бикарбонат, той често съдържа други добавки, като киселини, които могат допълнително да увеличат киселини.
