Стресът може да показва дефицит на следните жизненоважни хранителни вещества (микроелементи):
- Витамин B12
- Магнезий
Рисковата група посочва възможността заболяването да е свързано с риска от дефицит на жизненоважни вещества. Стресът на оплакването показва жизненоважен дефицит на вещества за:
- Витамин С
В рамките на лекарството с микроелементи (жизненоважни вещества) се използват следните жизненоважни вещества (макро- и микроелементи) за предотвратяване (предотвратяване) стрес.
- Витамин С
- Витамин B12
- Магнезий
- цинк
В рамките на лекарството с микроелементи се използват следните жизненоважни вещества (микроелементи) за поддържаща терапия на стреса:
- Витамин С
- Витамин B комплекс: B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин, фолиева киселина
- калций
- Магнезий
- Ютия и дъска
- цинк
- Омега-3 мастни киселини: алфа-линоленова киселина, докозахексаенова киселина (DHA), ейкозапентаенова киселина (EPA).
- Омега-6 мастна киселина: линолова киселина
- L-аргинин
- Фосфатидил серин
- Пробиотиците
Горните препоръки от жизненоважно вещество са създадени с помощта на медицински експерти. Всички твърдения са подкрепени от научни изследвания с високи нива на доказателства. За притежава препоръка са използвани само клинични проучвания с най-високи нива на доказателства (степен 1a / 1b и 2a / 2b), които поради своята висока значимост доказват препоръката за терапия. Тези данни се актуализират на определени интервали.
