Синоними в най-широкия смисъл
тренировка на раменни мускули, раменни мускули
Мускулите на раменната става
Тук ще намерите подробна информация за раменните мускули:
- Делта мускул (М. deltoideus)
- Бицепс (M. biceps brachii)
- Трицепс (M. triceps brachii)
- Голям гръден мускул (M. pectoralis major)
- Голям кръгъл мускул (M. teres major)
- Широк мускул на гърба (M. latissimus dorsi)
функция
Тъй като раменна става принадлежи към групата на топката ставите, подобно на тазобедрена ставасе прави препратка към индивидуалните размери на движението на ръката.
- За отвличане на делтоидния мускул и мускула на костите
- Делта мускул
- Горна костна мускулатура
- По време на аддукция Голям гръден мускул Широк мускул на гърба Голям кръгъл мускул Мал кръгъл мускул
- Голям гръден мускул
- Широк мускул на гърба
- Голям кръгъл мускул
- Малък кръгъл мускул
- В случай на антеверсия Делтоиден мускул Голям гръден мускул Висококостен мускул Къса бицепс глава
- Делта мускул
- Голям гръден мускул
- Горна костна мускулатура
- Къса бицепсова глава
- При ретроверсия Делтоиден мускул Широк мускул на гърба Голям кръгъл мускул
- Делта мускул
- Широк мускул на гърба
- Голям кръгъл мускул
- По време на външно въртене Делтамускулен Костен мускул Мал кръгъл мускул
- Делта мускул
- Подкостен мускул
- Малък кръгъл мускул
- По време на вътрешно въртене Делтамускул Мускул на острието от раменете Голям гръден мускул Широк гръбен мускул Голям кръгъл мускул
- Делта мускул
- Мускулен лист под раменете
- Голям гръден мускул
- Широк мускул на гърба
- Голям кръгъл мускул
- Делта мускул
- Горна костна мускулатура
- Голям гръден мускул
- Широк мускул на гърба
- Голям кръгъл мускул
- Малък кръгъл мускул
- Делта мускул
- Голям гръден мускул
- Горна костна мускулатура
- Къса бицепсова глава
- Делта мускул
- Широк мускул на гърба
- Голям кръгъл мускул
- Делта мускул
- Подкостен мускул
- Малък кръгъл мускул
- Делта мускул
- Мускулен лист под раменете
- Голям гръден мускул
- Широк мускул на гърба
- Голям кръгъл мускул
